林憶蓮：瑜伽讓我找回青春
四十歲的香港著名歌星林憶蓮養(yǎng)身有道，除了三餐不碰葷腥肉食，只吃有機(jī)蔬菜外，瑜伽更是她找回青春的秘方。
林憶蓮為了養(yǎng)生兼瘦身迷上瑜伽，只要沒(méi)工作，她每天風(fēng)雨無(wú)阻請(qǐng)老師到家教她兩個(gè)小時(shí)瑜伽，即使是開(kāi)演唱會(huì)前她也不忘健身，仍會(huì)盤腿、彎腰拉筋，整個(gè)人甚至隨性癱在地板上。有人問(wèn)她為何如此著迷？她笑說(shuō)：“出道時(shí)常要跳舞，當(dāng)時(shí)年紀(jì)輕不懂熱身，手腳的筋骨累積很多舊傷，但練了瑜伽，竟然不藥而愈?！?/P>
除了舊傷治愈，最讓人驚訝的是四十歲的她臉上少見(jiàn)皺紋斑點(diǎn)，連在舞臺(tái)上的舞步依然曼妙輕盈，當(dāng)有人問(wèn)她原因時(shí)，她總是笑答：“歸功于瑜伽！”
（責(zé)任編輯：黃琦 ）
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