晨間血糖監(jiān)測對糖友很重要

　　空腹血糖值的高低，是調(diào)整降糖藥物用量及方案的重要依據(jù)，例如部分患者白天血糖控制還算滿意，但每天早晨血糖卻很高，出現(xiàn)了糖尿病的“黎明現(xiàn)象”，就需要仔細(xì)分析原因、調(diào)整用藥。無論空腹血糖值偏低還是偏高，均應(yīng)記錄下來，以供下一次復(fù)診時，醫(yī)生可根據(jù)它調(diào)整用藥。

　　影響血糖的因素主要是飲食攝入和胰島素等糖尿病藥物，只要在進餐和服藥前測量、都是準(zhǔn)確的空腹血糖。當(dāng)然血糖還受其他內(nèi)分泌激素調(diào)節(jié)，生活中很多不經(jīng)意的行為都可能對此產(chǎn)生影響。如刮胡子不小心刮破皮膚會刺激腎上腺素分泌增加，可能升高血糖；為了避免類似因素的干擾，糖友最好一起床就測血糖。

　　正確檢測血糖的方法

　　有時候，獲取一滴血液是血糖檢測中最困難的部分。很多血糖檢測儀制造商現(xiàn)在也提供可根據(jù)個人需要調(diào)節(jié)不同深度的采血器，這有助于減少檢測時的疼痛，并提高獲取充足樣本的幾率。每次檢測之前，都要確保您的手部清潔，并且沒有任何會影響讀數(shù)的物體。用溫水清洗雙手，手干后在腰部以下甩一甩，然后擠壓幾次要檢測的手指，再采血。每次檢測之前都務(wù)必使用一根新刺血針，確保其干凈、鋒利。

　　刺血針對著手指的肉墊一側(cè)輕輕放下，這里的神經(jīng)末梢比較少，然后推壓刺血針獲取血液樣本。如果一直無法獲取充足的樣本進行檢測，就與您的糖尿病護理小組討論，征求他們的意見。您也可以嘗試使用在其他部位采血的血糖儀，可從手臂或腿部獲取血液樣本。如前所述，血糖檢測是糖尿病管理中的重要部分。但只有當(dāng)血液檢測的結(jié)果準(zhǔn)確時，才能做出改變藥物、飲食和活動量的正確決定。