糖尿病患者應(yīng)避免在一個月內(nèi)重復(fù)使用同一注射點，因此可以采用對稱部位輪換的方法注射。具體是：選左右對稱的部位輪流注射，如先選左右上臂，并左右對稱輪換注射。待輪換完后，再換左右腹部。

糖尿病患者開始使用胰島素治療后，有些人會反映控糖效果不佳，這時候一般會首先考慮藥物的劑型和劑量，卻忽略胰島素的注射環(huán)節(jié)。其實，使用胰島素治療糖尿病，往往是“細(xì)節(jié)決定成敗”。

總是同一部位注射胰島素？NO！

胰島素是一種生長因子，反復(fù)在同一部位注射胰島素會導(dǎo)致該部位皮下脂肪增生而產(chǎn)生硬結(jié)和脂肪肉瘤，影響胰島素的吸收。

胰島素一般選擇在腹部、大腿前側(cè)或外側(cè)、上臂外側(cè)、臀部外上1/4處注射，每個部位各有其特點。

腹部應(yīng)是優(yōu)先選擇的部位，因為腹部的皮下脂肪較厚，可減少注射至肌肉層的危險，捏起腹部皮膚最容易，同時又是吸收胰島素最快的部位。應(yīng)在肚臍兩側(cè)旁開3～4指的距離外注射。這個部位最適合注射短效胰島素或與中效混合搭配的胰島素。另外，大腿外側(cè)、上臂外側(cè)四分之一部分和臀部也是適合注射胰島素的部位。

大腿外側(cè)只能由前面或外側(cè)面進(jìn)行大腿注射，內(nèi)側(cè)有較多的血管和神經(jīng)分布，不宜注射。注射大腿時一定要捏起皮膚或使用超細(xì)超短型（5毫米）筆用針頭。

上臂外側(cè)四分之一部分此處是最不適合自我注射的部位，因為上臂皮下組織較薄，易注射至肌肉層；自我注射時無法自己捏起皮膚。必須注射上臂時，建議使用超細(xì)超短型筆用針頭或由醫(yī)護(hù)人員及家人協(xié)助注射。

臀部臀部適合注射中、長效胰島素（例如睡前注射的中效胰島素），因為臀部的皮下層較厚，對胰島素的吸收速度慢，這樣能很好地控制空腹血糖，同時又無需捏起皮膚。

糖尿病患者應(yīng)避免在一個月內(nèi)重復(fù)使用同一注射點，因此可以采用對稱部位輪換的方法注射。具體是：選左右對稱的部位輪流注射，如先選左右上臂，并左右對稱輪換注射。待輪換完后，再換左右腹部。

要想延長不同的部位間輪換周期，要注意在同一注射部位內(nèi)的區(qū)域輪換。最好先在要注射的部位劃許多線條，每條線上可注射4～7次，兩次注射點的相距最好是2厘米，沿注射線順序作皮下注射，這樣每個注射點可以在間隔相當(dāng)長的時間以后才接受第二次注射。除了要有計劃地輪換使用注射部位，糖尿病患者也要注意每次的注射點應(yīng)相距2cm，以防止皮膚出現(xiàn)硬結(jié)，影響胰島素的吸收。

注射部位不同血糖也有小差異

更換胰島素注射部位，可能引起血糖波動。絕大多數(shù)胰島素（長效胰島素類似物除外）的吸收速度會因注射部位的不同而有差異，總的來說，腹部對胰島素的吸收最快，其次是上臂，然后是大腿和臀部。由于身體不同部位對胰島素的吸收速度不同，當(dāng)改變注射部位時就有可能引起血糖波動。

糖尿病患者可以這樣應(yīng)對：如果偶爾吃飯時間提前，則選腹部注射；如果推遲，則選臀部注射。為確保胰島素吸收速度、吸收率的一致性，降低血糖的波動，切勿將每天注射的區(qū)域和時間混淆。所以，在平時的注射中要注意結(jié)合自身生活習(xí)慣，輪換注射部位。