曾有一份航空公司飛機(jī)餐最好吃的排名表在網(wǎng)上流傳，不少游客躍躍欲試。這其中，也包括了很多糖尿病患者。眾所周知，飲食對(duì)于糖尿病病情的控制有著重要的作用。飛機(jī)餐雖然美味，但糖尿病患者可以吃嗎？這個(gè)問(wèn)題令人深思。

糖尿病患者可以吃飛機(jī)餐嗎？

航空公司提供的正餐或小吃有可能不適合糖尿病患者，如有些航空公司的飛機(jī)餐口味偏辣或是偏咸，這都不利于糖友控制血糖，有時(shí)可能還會(huì)導(dǎo)致一些意外的發(fā)生。因此，飛機(jī)餐不一定適合糖友食用。糖友如選擇坐飛機(jī)出行，最好自備合適的食物，放在隨身攜帶的包中，以便控制血糖。

同時(shí)，在飛機(jī)上，糖友需要更多地補(bǔ)充水分，脫水會(huì)導(dǎo)致頭痛乃至血糖提高。所以糖友只是飲用飛機(jī)上送的一兩次飲料，并不能獲得足夠的水分，糖友最好自備一些水。

糖尿病患者在出行前需知這些

除此之外，糖尿病患者出行還需注意什么呢？暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院糖尿病教育門診副主任醫(yī)師周佩如指出，糖友出發(fā)前要先確定自己的血糖情況是否穩(wěn)定，并與醫(yī)生及護(hù)士商量細(xì)則。若病情控制未如理想，應(yīng)延遲出發(fā)日期；若病情控制較為理想，糖友可請(qǐng)醫(yī)生詳列病情、所用藥物名稱和劑量的醫(yī)生信及糖尿咭（以英文書(shū)寫(xiě)較佳）。

其次，糖友需先查詢途中或目的地可獲得的醫(yī)療服務(wù)及所需的糖尿藥供應(yīng)，應(yīng)先購(gòu)買醫(yī)療保險(xiǎn)。同時(shí)，最好在出發(fā)前一個(gè)月接受有關(guān)的防疫注射，以便在疫苗反應(yīng)過(guò)后才出發(fā)。

接著，應(yīng)讓隨行親友或領(lǐng)隊(duì)了解自己的病情、低血糖的處理及升糖素的使用方法，要求航空公司提供合適的糖尿餐及預(yù)告航機(jī)飛行時(shí)間內(nèi)的用膳時(shí)間。

最后，確知目的地的時(shí)差變化，請(qǐng)教醫(yī)生，確切地計(jì)算用藥時(shí)間及分量。為防止出現(xiàn)意外，患者可預(yù)備額外藥物，以備遺失或損壞時(shí)有所補(bǔ)充。

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