可能有很多糖尿病患者有這種感覺(jué)，在吃完?yáng)|西沒(méi)多久又感覺(jué)到餓，再吃東西下去沒(méi)一會(huì)還是餓，這種情況然后很多患者摸不到頭腦，也讓他們感覺(jué)到害怕。其實(shí)，這是糖尿病的一個(gè)癥狀，是正常的，患者不用過(guò)于擔(dān)心。

糖尿病患者老是餓怎么回事？

在人的大腦中有一個(gè)饑餓中樞，這是由一組細(xì)胞組成的，當(dāng)人的身體出現(xiàn)饑餓感時(shí)，這些細(xì)胞就會(huì)及時(shí)提醒人們零食，糖尿病患者也是不例外的。不過(guò)因?yàn)榛颊哐褐械奶遣荒苓M(jìn)入細(xì)胞，所以不管周圍的血糖有多高，只要細(xì)胞無(wú)法吸收，就很容易產(chǎn)生饑餓感。而且也容易讓患者進(jìn)入一種惡性循環(huán)，血糖進(jìn)不了細(xì)胞，人越餓，就會(huì)再補(bǔ)充食物，血糖就越高，對(duì)人體的危害也就越大。

糖尿病患者老是餓怎么辦？

一、檢查自己飲食。要先檢查一下自己的飲食，看是否計(jì)劃的很合適，因?yàn)橛行┗颊咴诎l(fā)現(xiàn)糖尿病后為了追求效果，就直接把飲食量降到最底，限制得太過(guò)嚴(yán)實(shí)。而這樣對(duì)于原先食量很大的患者來(lái)說(shuō)，容易起到反作用。所以要檢查下自己的飲食計(jì)劃，如果有太過(guò)節(jié)制的地方要做下調(diào)整，采取逐漸限制飲食的方法，才能更好的適應(yīng)。

二、采用少量多餐的進(jìn)食方法。每頓要少吃點(diǎn)，減少對(duì)胰島素的分泌的刺激感，并且分成多餐來(lái)吃，可以減少血糖的上升，不過(guò)最好是在肚子很餓的時(shí)候吃，不要一有饑餓感就吃東西，這樣很難控制飲食。

三、堅(jiān)持計(jì)劃。如果飲食控制計(jì)劃適宜，就必須堅(jiān)持到底。要知道糖尿病病人吃多了后進(jìn)入體內(nèi)的食物并不能被完全充分利用，而是產(chǎn)生高血糖，會(huì)讓血糖越來(lái)越高。所以要控制飲食，等身體逐漸適應(yīng)了，就不會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)肚子餓。

四、注意飲食的熱量。在感到經(jīng)常肚子餓的時(shí)候，要注意不能吃熱量太高的食物，可以吃一些牛奶、雞蛋、蔬菜等，這些都是熱量不會(huì)很高的食物，既可以充饑又可以避免熱量過(guò)高引發(fā)血糖升高。

溫馨提示，由于糖尿病患者容易出現(xiàn)肚子餓的現(xiàn)象，但是如果包郵惡心、乏力等現(xiàn)象就要及時(shí)跟醫(yī)生溝通。如果經(jīng)常性的感覺(jué)到肚子餓就說(shuō)明血糖沒(méi)有控制好，那患者就要特別的注意，必要時(shí)讓醫(yī)生重新?lián)Q藥。