很多人都知道紅茶其實(shí)是一種非常好的飲品，不僅能生津止渴、清喉利咽、化痰止咳，還對穩(wěn)定血糖有一定的幫助，在這個(gè)講究茶飲養(yǎng)生的時(shí)代，用天然茶飲來控制血糖的方法是大家不可不知的，所以今天就來帶大家了解一下紅茶對糖尿病有哪些作用？

在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。

另外，紅茶的磷、鉀含量較高。一般人一天正常飲食所攝取的磷量900~1200（mg）毫克，但對于患有糖尿病腎病的朋友來說，900毫克已是極限值，所以罹患腎臟慢性病患者應(yīng)少喝紅茶。

那么紅茶對血糖尿糖的作用有哪些

紅茶中所含的成分能夠促進(jìn)人體產(chǎn)生胰島素，對血糖的控制及穩(wěn)定起著非常重要作用，每天適量的喝紅茶，可以影響葡萄糖代謝，防止血糖升高，同時(shí)紅茶中的茶黃素，茶紅素，及聚合物還具有抗心血管病，抗癌的功效，糖尿病患者，尤其是女性患者，經(jīng)常飲用紅茶，能夠有效防治骨質(zhì)疏松及并發(fā)癥，可以說一舉多得。

最后來給大家介紹一下紅茶的正確飲用方法是怎么樣的：

紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，需要控制糖分的糖尿病患者最好喝無糖紅茶，并且要適量喝，因?yàn)榧t茶雖然含咖啡因少，但是如果是對咖啡因比較敏感，容易失眠，情緒比較亢奮的人，還是要盡量少喝或是不喝含咖啡因的飲料；有糖尿病腎病的人群，要注意每天喝紅茶的量控制在900毫克為宜。

現(xiàn)在大家都知道了到底紅茶對血糖有哪些正面的作用了，希望所有的朋友都能好好的利用這種天然茶飲來維護(hù)自己的身體健康，這種飲品不僅對身體沒有過多的危害價(jià)格也相對適中，而且安神補(bǔ)腦的功效和利尿通淋的功效都是非常好的，除了腎臟功能有問題的朋友，正常情況下都是可以喝紅茶的。