民以食為天觀念深入人心，但是毫無疑問我國也是糖尿病大國，糖尿病患者飲食方面不能馬虎對待，有些糖友因?yàn)槿狈︼嬍诚嚓P(guān)知識，或者沒注意飲食護(hù)理從而引發(fā)的并發(fā)癥，讓病情加重的資訊并不少見。那么糖尿病患者日常護(hù)理中關(guān)于飲食應(yīng)該怎么做呢，下面我們從糖尿病患者飲食護(hù)理說起，糖尿病患者日常飲食中可以這樣做。

1、夏季糖友應(yīng)該注意飲食上滋陰潤燥。氣候干燥，氣溫逐漸升高，如果調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，人很快會出現(xiàn)一系列夏燥癥狀。而糖又多是陰虛之癥，對“燥”更為數(shù)感，因此秋季宜適當(dāng)養(yǎng)陰防燥。首先，教及時(shí)補(bǔ)充水分，以維持水代謝平衡售次，平時(shí)飲食以清淡為主，多吃一些站陰潤肺的水果、蔬菜，如菠菜、蘿卜、蓮藕、雪梨、蘋果等，少吃辛辣油膩的食物，以免加重夏燥癥狀。

2、宜低糖、低脂肪飲食。不論是預(yù)防還是控制糖尿病，低糖飲食和限脂肪飲食都很重要，既有助于穩(wěn)定血糖，控制總熱劇，又可以防1吧胖，保護(hù)心血管健康。需要指出的是低糖飲食是指少吃富含葡舒料、漲糖、麥芽糖的食物，即少吃甜的食物，而不是少吃主食；限制脂肪并不是完全不吃脂肪，而是適量食用，同時(shí)盡且減少他和脂肪酸和反式脂肪酸的攝取，適量食用富含不飽和脂肪酸的食物。

3、糖友宜定時(shí)定量進(jìn)餐。養(yǎng)成定時(shí)定量、規(guī)律的用餐習(xí)慣對于糖尿病患者穩(wěn)定血糖有著積極作用。定時(shí)定量進(jìn)餐不僅可以促進(jìn)食物的消化與吸收，讓胃腸得以休息、調(diào)整，還可以使得非常敏感的血糖趨于穩(wěn)定，得到控制。有規(guī)律地進(jìn)餐能延緩胰島β細(xì)胞的衰竭，有利于配合藥物治療，可有效避免因進(jìn)食過多食物增加胰島負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血糖上升過高，也減少了因用餐時(shí)間間隔過長而發(fā)生低血糖的可能性。