空腹血糖6.5高于正常范圍，可能會帶來胰島素抵抗加重、心血管疾病風險增加、神經(jīng)損傷、腎臟病變、眼部病變等危害。

1.胰島素抵抗加重：空腹血糖6.5處于糖調(diào)節(jié)受損階段，長期維持此水平會使身體對胰島素的敏感性下降，胰島素抵抗加重。機體為了維持血糖穩(wěn)定，會促使胰島β細胞分泌更多胰島素，增加胰島細胞負擔，長此以往可能導致胰島功能逐漸衰退，增加患2型糖尿病的風險。

2.心血管疾病風險增加：血糖異常會影響血管內(nèi)皮細胞功能，導致血管內(nèi)皮功能障礙，使血管的舒張和收縮功能失衡。同時，高血糖狀態(tài)下血液黏稠度增加，血小板的活性增強，容易形成血栓。這些因素綜合作用，會使動脈粥樣硬化的發(fā)生風險增加，進而導致冠心病、腦卒中等心血管疾病的發(fā)病幾率上升。

3.神經(jīng)損傷：持續(xù)的高血糖會干擾神經(jīng)細胞的代謝過程，導致神經(jīng)纖維發(fā)生變性和脫髓鞘改變?；颊呖赡軙霈F(xiàn)肢體麻木、刺痛、感覺減退等癥狀，嚴重影響生活質(zhì)量。這種神經(jīng)損傷通常是漸進性的，若不及時控制血糖，癥狀會逐漸加重，甚至可能導致肢體潰瘍、感染等并發(fā)癥。

4.腎臟病變：高血糖會使腎小球內(nèi)壓力升高，導致腎小球濾過膜受損，蛋白質(zhì)等大分子物質(zhì)漏出到尿液中，形成蛋白尿。隨著病情進展，腎臟的結(jié)構和功能會逐漸受損，*終可能發(fā)展為腎功能衰竭。早期發(fā)現(xiàn)并控制血糖對于預防糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展至關重要。

5.眼部病變：高血糖會影響眼部的微血管，導致視網(wǎng)膜病變。初期可能表現(xiàn)為視網(wǎng)膜微血管瘤、出血等，隨著病情加重，會出現(xiàn)滲出、新生血管形成等病變，嚴重時可導致失明。此外，高血糖還可能引起白內(nèi)障、青光眼等眼部疾病的發(fā)生風險增加。

空腹血糖6.5雖未達到糖尿病的診斷標準，但已高于正常范圍，會帶來多種危害，如胰島素抵抗加重、心血管疾病風險增加、神經(jīng)損傷、腎臟病變和眼部病變等。因此，一旦發(fā)現(xiàn)空腹血糖處于此水平，應及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)治療，以控制血糖，降低并發(fā)癥的發(fā)生風險。