糖尿病的危害真的很多，而且糖尿病還會引發(fā)很多其他的疾病，真的是人類健康的殺手?，F(xiàn)在越來越多的人患有糖尿病，到底要怎么做才能預防呢?今天就跟小編一起去了解一下引發(fā)糖尿病的5大高危因素，從根源預防糖尿病。

　?。ǎ保┻z傳因素

　　據(jù)調(diào)查，陽性糖尿病家庭史者８．７％，國外報道約２５％～５０％。近年來大量研究證明，糖尿病內(nèi)因中遺傳因互非?？隙?，不論Ｉ型糖尿病及Ⅱ型糖尿病均有明顯遺傳因素存在，前者表現(xiàn)于ＨＬＡ系統(tǒng)中易感性基因頻率增高，后者ＨＬＡ屬陰性，但ＨＬＡ外ＧＬＯ２－２，雙生兒中共顯性較多。必須強調(diào)的是并非糖尿病本向可遺傳，而僅僅是易感性可遺傳，但也有環(huán)境因素外因存在促成其發(fā)病。

　?。?）過于肥胖

　　引起糖尿病的高危因素還有過于肥胖，因為肥胖的人需要更多的胰島素來配合細胞對糖的吸收，而恰恰肥胖的人胰島素促進糖分解代謝功能比較差，所以肥胖的人更容易患上糖尿病。

　?。?）胰島素及升糖激素

　　目前研究認為，糖尿病中高血糖發(fā)病機理，不僅由于胰島素相對或絕對不足，而同時必須有胰高血糖素的相對或絕對的過多。正常人血糖過高時胰高血糖素受抑制，但糖尿病患者則不受抑制，尤其在酮癥酸中毒是，胰高血糖素比正常基值高２～４倍，故認為當有足量的內(nèi)源性或外源性胰高血糖素存在時，不論胰島素水平如何，均可出現(xiàn)高血糖癥。

　?。?）生活因素

　　生活因素也是可以引起糖尿病的，縱欲過度、性生活過度可以導致機能受損，而飲酒過度會損壞肝臟，工作過度疲勞、精神過度刺激等都會致使胰腺受傷而引起糖尿病。