陰道干澀是很多女性朋友都會出現(xiàn)的生殖系統(tǒng)健康問題，隨著時(shí)間的變化，有陰道干澀的女性朋友會出現(xiàn)其他一些健康問題。例如，在同房的時(shí)候會出現(xiàn)不疼程度的疼痛感，也會引發(fā)一些其他婦科炎癥出現(xiàn)。因此女性朋友們一定要特別關(guān)注陰道干澀的癥狀，如果女性朋友們出現(xiàn)此類問題一定不要害羞，要積極到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

那么，女性“下面”干澀疼痛該怎么辦？

1、不要經(jīng)常清洗自己的私密部位

如果女性朋友們經(jīng)常清洗自己的隱私部位，那么很有可能導(dǎo)致私處的一些保護(hù)菌群出現(xiàn)失衡的狀態(tài)，這樣就很容易導(dǎo)致私處過于干澀。女性朋友正確的護(hù)理方法就是一周清洗私處2~3次為宜，每次清洗的時(shí)候盡量用溫水清潔就好，盡量減少使用清潔產(chǎn)品。

因?yàn)槭忻嫔弦恍┣鍧嵥教幍漠a(chǎn)品都含有比較高的堿性，很容易破壞私處菌群，反而導(dǎo)致私處更容易出現(xiàn)各種炎癥。因此，在平時(shí)生活里應(yīng)該盡量減少使用清潔產(chǎn)品的次數(shù)。

2、平時(shí)生活中適當(dāng)補(bǔ)充一些雌激素

如果女性朋友身體里面嚴(yán)重缺乏雌性激素的話，也有可能導(dǎo)致私處過于干澀。因此平時(shí)在生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些雌性激素，這樣可以有效的改善私處干燥的情況，同時(shí)雌性激素的補(bǔ)充還可以保護(hù)子宮以及卵巢的健康。

3、私處干澀要及時(shí)進(jìn)行婦科檢查

有些時(shí)候女性的私處過于干澀是一種疾病的體現(xiàn)，可能是由于陰道發(fā)炎而導(dǎo)致的，這個時(shí)候一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。只有這樣才能早期發(fā)現(xiàn)問題，早期解決從而加以改進(jìn)。

4、陰道干澀可以配合潤滑劑的適當(dāng)使用

陰道干澀會導(dǎo)致兩性生活收到不同程度的影響，這個時(shí)候女性朋友可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍櫥a(chǎn)品。雖然說潤滑產(chǎn)品治標(biāo)不治本，但是在一定程度上可以解決私處干澀的情況，也有助于緩解陰道干澀以及陰道的不適。

通過本文的詳細(xì)介紹，相信大家已經(jīng)基本了解，如果私處出現(xiàn)干澀的情況應(yīng)該如何解決。在出現(xiàn)陰道干澀的情況時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷，以確定是什么原因?qū)е碌年幍栏蓾?，針對性的進(jìn)行治療效果才比較顯著。