嘴歪疼痛難忍可能由多種原因引起，如面神經(jīng)炎、三叉神經(jīng)痛、腦卒中等。緩解方法包括藥物治療、物理治療、針灸治療、康復訓練和生活調理等。

1. 藥物治療：針對不同病因可選用不同藥物。若是面神經(jīng)炎，可使用糖皮質激素，如潑尼松，減輕面神經(jīng)的炎癥和水腫；還可使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物，如甲鈷胺、維生素B1等，促進神經(jīng)的修復。對于三叉神經(jīng)痛，可使用卡馬西平、加巴噴丁等藥物，抑制神經(jīng)的異常放電，緩解疼痛。但所有藥物使用都需遵醫(yī)囑。

2. 物理治療：熱敷是一種簡單有效的物理治療方法，用溫熱的毛巾敷在面部疼痛部位，可促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。超短波治療也較為常用，通過高頻電磁波作用于面部組織，改善局部的血液循環(huán)，減輕炎癥反應。紅外線照射同樣能起到促進局部血液循環(huán)、緩解疼痛的作用。

3. 針灸治療：針灸是中醫(yī)治療嘴歪疼痛的常用方法。通過針刺面部的穴位，如地倉、頰車、陽白等，調節(jié)經(jīng)絡氣血的運行，促進面部肌肉功能的恢復，減輕疼痛癥狀。針灸治療需要由專業(yè)的針灸醫(yī)生進行操作。

4. 康復訓練：面部表情肌的康復訓練有助于恢復面部肌肉的功能。例如皺眉訓練，盡量皺眉，然后放松，反復進行；閉眼訓練，用力閉眼，再慢慢睜開；鼓腮訓練，將腮部鼓起，維持數(shù)秒后放松。這些訓練可增強面部肌肉的力量，改善嘴歪的癥狀。

5. 生活調理：保持充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于神經(jīng)和肌肉的恢復。注意面部保暖，避免冷風直吹面部，可佩戴口罩、圍巾等。飲食上，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮的蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，增強身體的抵抗力。

嘴歪疼痛難忍會給患者帶來較大的痛苦，需要綜合運用藥物治療、物理治療、針灸治療、康復訓練和生活調理等方法進行緩解。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內科或五官科就診，明確病因，進行針對性的治療。