強迫癥相信大家都曾經聽說過，如今患有強迫癥的人越來越多，但是大多都是癥狀比較輕，而且不會對生活造成影響。青少年時期是強迫癥出現的重要時期，人們要增加對青少年強迫癥的重視。若是強迫癥患者出現嚴重的強迫行為，而且對他人造成傷害，必須盡早治療。強迫癥是怎么引起的呢？還有，青少年強迫癥的常見病因及治療方法是什么？

那么強迫癥是怎么引起的呢？

遺傳因素

患者近親中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本癥的患病率為5～7%。雙生子調查結果也支持強迫癥與遺傳有關。

性格特征

1/3強迫癥患者病前具有一定程度的強迫人格，其同胞、父母及子女也多有強迫性人格特點。其特征為拘謹、猶豫、節(jié)儉、謹慎細心、過份注意細節(jié)、好思索、要求十全十美，但又過于刻板和缺乏靈活性等。

精神因素

上海調查資料中35%患者病前有精神因素。凡能造成長期思想緊張、焦慮不安的社會心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是強迫癥的誘發(fā)因素。在強迫癥的發(fā)生中，社會心理因素是不可忽視的致病因素之一。當軀體健康不佳或長期心身疲勞時，均可促進具有強迫性格者出現強迫癥。

總而言之，對于強迫癥這種疾病，我們切不可掉以輕心，也要認識到其發(fā)病的因素，并且在日常生活中努力去避開這些不利因素。那么在生活中我們應該如何治療強迫癥呢？

樹立信心

首先要認識到自己性格的弱點，做事的時候避免優(yōu)柔寡斷。了解了自己的弱點之后，做事的時候了解自己可能遇到的困難，勇敢的面對困難，勇敢的面對困難，心理暗示自己一定可以做好。

放松精神

處理好家庭，工作中的種種問題，遇到事情的時候不要太過于認真，不要杞人憂天跟自己過多的煩惱，保持輕松地心態(tài)，用平常心來面對發(fā)生的事情。不要給自己過多的壓力，一切順其自然。

意念克制

當有強迫動作或者強迫思維出現的時候，要轉移注意力，不要一直想著自己有強迫癥，自己的病發(fā)作了?？酥谱约翰蝗シ磸偷淖鰪娖鹊氖虑椤?/p>

心理暗示

不要把自己當做一個病人，告訴自己是正常人，沒有強迫癥，這樣也可以幫助自己樹立信心。注意：平時多總結自己的思維，充分了解自己，多想想自己在什么時候什么情形下回發(fā)生強迫思維或者強迫動作，盡量努力克制避免這些情形。