性愛生活是每一對夫妻相處不能缺少的，但隨著時間的流逝，兩個人可能會經(jīng)歷新鮮感淡化的過程，于是對每一對夫妻來說這都是新的挑戰(zhàn)。那么夫妻之間要如何維持性愛生活呢？

珍惜每分每秒

鎖上臥室門，把空間留給自己，是他們保持性愛質(zhì)量的秘訣。這一點對于有孩子或與父母同住的夫妻來說非常重要。鎖上門，會讓夫妻有安全感，放得開，從而全身心地投入到二人世界中。忙碌的生活和工作會擠占人們的性愛時間，讓性生活變得匆忙。此時，一定要珍惜每次性愛機會，深情的親吻，狂熱的擁抱……不要簡化步驟，而要做得更加完美，注重靈與肉的交融。

嘗試新的方法

性愛如音樂，應(yīng)該有起伏跌宕，一成不變的性愛方式會讓人感到乏味。但性愛方式的創(chuàng)新，要以兩人都能接受為度。兩人一起嘗試新的姿勢，變換性愛地點，會讓你們覺得樂趣無窮。長期用一種方式，容易產(chǎn)生厭倦感。雙方應(yīng)不斷創(chuàng)新，可以嘗試不同時間、不同環(huán)境、不同進行地點、不同姿勢等。

安排性愛時間

給性生活設(shè)訂時間表，聽起來令人驚訝，但很多人真的這樣做了。有了時間表，夫妻會對性愛充滿期待，并為此做好準(zhǔn)備。到了性愛那天，他們會提前安排好工作和生活，調(diào)整狀態(tài)，還可以精心安排前戲，制造浪漫，避免讓性愛變得平淡無味。調(diào)查顯示，有性愛時間安排的夫妻，性生活質(zhì)量更高，性經(jīng)歷更加愉悅美妙。

情調(diào)增進情感

和諧的日常生活有助于促進性生活的美滿。日常生活中，夫妻之間相互關(guān)照，彼此了解，是加強夫妻感情，融洽情調(diào)，增進親密感的最好辦法。

理解他

不要對他沒反應(yīng)感到奇怪。與流行的想法相反，勃起不是他一個人能夠自我主動控制的，而疲憊和壓力都是造成沒反應(yīng)的最平常的原因。

當(dāng)作初識

不論是結(jié)婚6個月，還是6年，偶爾進入初次相識的場景，提提可以增進了解的問題?；閼賹＜彝厝稹W巴克博士認為，每個人都在不斷變化和發(fā)展，夫妻間經(jīng)常溝通和彼此了解，會讓關(guān)系更牢固，因此，每天應(yīng)拿出一點時間聊聊日?，嵤轮獾氖隆?/p>

夫妻之間除了性生活和諧，還需要再了解生活中一些相處的小技巧，那么有哪些小技巧值得夫婦們了解呢？

最怕有錯不改

婚姻中最怕的一種人就是唯唯諾諾，明明是對方的錯，反過來倒覺得自己犯了天大的錯似的，處處求著對方不要離開自己，這樣的人注定是悲劇。越是這樣，對方越是看不起你，反而更加肆無忌憚，當(dāng)然最后依舊會把你傷得體無完膚。

怕失去對方

有些人害怕會失去對方，就拼命的掩飾自己的不安和過去以及不可告人的秘密。這樣很累。兩個都累。別以為對方看不出來，只是不想說出來而已。一層紙，捅破了，日子沒法過了，只能睜一眼閉一眼了，這也是現(xiàn)在很多人為什么選擇將就婚姻的原因了。過得太明白了，反而不好。關(guān)鍵是這個度如何把握?；橐隼锏亩确浅Ｖ匾?，可以有隱藏，但不能太過，不能影響到兩個人的感情生活。

改變永遠是自己

你不能指望對方做出變化，你改變不了任何人，除了自己，但是當(dāng)你真的改變了自己的一些行為習(xí)慣，你會發(fā)現(xiàn)，身邊的一切竟也隨之發(fā)生了微妙的變化，包括你與愛人之間的親密關(guān)系。

夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系

千萬不要把孩子當(dāng)成你的最愛，當(dāng)你把全部身心都放在孩子身上之時，你們的夫妻關(guān)系就開始疏遠隔閡，這是非常不妙的。孩子會長大，會有屬于自己的生活，而陪伴在你身邊走過一生的人，才應(yīng)該是你的最愛。