在我們的現(xiàn)代社會里，很多的人提倡的健康不單單是指身體上的健康，更多的是指身體和心理的雙方面的健康，而心理現(xiàn)象則是心理學(xué)上非常重要的一個基礎(chǔ)概念，所以要想明知自己的內(nèi)心活動，就應(yīng)該懂得一些基本的心理現(xiàn)象知識才行，下面，讓我們具體來看一看吧。

什么是心理現(xiàn)象？

1、心理過程。心理過程包括認(rèn)知過程、情感過程以及意志過程，因為一個人在成長的過程中會，在慢慢的認(rèn)識各種各樣的事物，又因為這樣的認(rèn)知而與此發(fā)生一系列的情感過程，而在最后，當(dāng)心智慢慢成熟的時候就開始出現(xiàn)了個人的意志力。一個人的心理過程和個人的人格是相互密切聯(lián)系的，所以知道心理過程對于知曉這個人的人格特性有非常大的幫助。

2、個性特征。在日常生活中，人都可能會接觸到各種各樣等現(xiàn)象，比如自然的現(xiàn)象像彩虹、地震、流水等，也有社會的現(xiàn)象如追星，還有一些心理現(xiàn)象，比如看到壯美的山水美景，人們會感到心曠神怡、心情舒暢，這種心理現(xiàn)，所呈現(xiàn)出來的個人特色，就是心理現(xiàn)象中的個人特征了。

心理的本質(zhì)是什么呢？

1、心理是腦的功能。心理活動與腦有密切的關(guān)系，人類的心理現(xiàn)象是人腦進(jìn)化的結(jié)果，因為在人類進(jìn)化的過程中，大腦由大量的神經(jīng)細(xì)胞組成一個巨大的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，而這些細(xì)胞出現(xiàn)的相應(yīng)的改變表現(xiàn)的心理活動會因為大腦的改變而改變，所以說心理是腦的功能。

2、心理是人腦對客觀現(xiàn)實主觀的、能動的反映。大腦是心理產(chǎn)生的器官，并且還是心理活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，但是大腦本身并不能憑空產(chǎn)生心理活動，客觀的現(xiàn)實也是心理的源泉和內(nèi)容，沒有客觀現(xiàn)實就沒有心理，所以說可心理是腦對客觀現(xiàn)實主觀的、能動的反映。在腦對客觀現(xiàn)實進(jìn)行反應(yīng)的時候，并不是機(jī)械被動的反應(yīng)，而是一種主觀的受到個人經(jīng)驗以及個性特征和自我意識等多種因素的影響。

但不管怎么說，心理學(xué)，是一個非常難的科學(xué)，因為心理是我們看不見也摸不著的東西，所以要想摸清心理學(xué)現(xiàn)象就應(yīng)該懂得一些基本的心理學(xué)基礎(chǔ)，這樣才能為進(jìn)一步了解自己以及了解對方的心理現(xiàn)象打好堅實的基礎(chǔ)。