更年期一般發(fā)生在45~55歲左右，主要是因為精神過度緊張焦慮，或者憂郁所引起的患者會出現(xiàn)焦慮不安，過多恐懼和緊張，情緒比較低落，因為小事而緊緊計較，同時會伴有月經(jīng)不調(diào)，不停的出汗以及身體消瘦等。

更年期抑郁癥會有哪些危害？

1、會增加家庭上的負擔

因為抑郁癥具有一定的復(fù)發(fā)性，患者會反復(fù)的就醫(yī)，降低了生活質(zhì)量，患者也容易出現(xiàn)自殺或者自傷的行為。突然的停止使用抗抑郁的藥物，會引起身體上的不適感，更換其他藥物的時候，勢必再次做大量的實驗室檢查，增加了應(yīng)用的費用，而且浪費醫(yī)療資源。另外，抑郁癥的人群患上心臟病以及作風的幾率，會明顯升高三倍以上，因為心情過于抑郁時，會讓自主神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生一定的改變，比如性欲減退、沒有任何食欲，體重突然下降便秘，全身無力以及閉經(jīng)等，當身體不適感時，可能會累積到五臟六腑，從而引起自主神經(jīng)功能失調(diào)。

2、對心理功能帶來危害

更年期抑郁癥影響了個體的身體健康，因為受到了抑郁情緒的影響，會讓患者沒有任何的興趣愛好，認為自己的生活已經(jīng)沒有任何價值，會出現(xiàn)無精打采，不喜歡和他人交流，全身無力，動作變得遲緩，記憶力和注意力減退，食欲下降以及悲觀厭食的情況，甚至會喪失持續(xù)發(fā)展的自信心。

3、思維變得消極

更年期抑郁癥狀患者，因為長時間處于憂郁心境，會導(dǎo)致思維變得消極和悲觀，甚至會出現(xiàn)自卑和自責，認為做什么事情都非常的困難，對于前途報以悲觀和絕望的心態(tài)，認為自己是一無是處的，無限的夸大自己的缺點以及過失，感覺對不起家人以及社會。

4、睡眠障礙

更年期抑郁癥的患者，會出現(xiàn)頑固性的睡眠障礙，比如失眠、半夜總是醒來、睡眠質(zhì)量比較差、總是早醒以及睡眠節(jié)律紊亂，尤其是到了早晨三到五點的時候容易醒來，此時情緒比較低落，發(fā)生自殺的幾率也比較高。

溫馨提示

發(fā)現(xiàn)家人有更年期抑郁癥的時候，一定要給予陪伴和理解，多和他們進行溝通和交流，了解其心理上的真實想法，幫助緩解內(nèi)心的不適。另外，也應(yīng)該多參加戶外活動來增強自信心。