經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，女性生氣一小時相當(dāng)于熬夜6個小時。沒有任何人一生是平平坦坦的，在生活中會遇到形形色色的人和事，一些人的話語或行為可能惹得你生氣。生氣本無大礙，生氣時間太長卻會誘發(fā)一系列疾病。

女性生氣會誘發(fā)哪些疾病？

1、胃出血

胃部和情緒息息相關(guān)，心情愉悅時食欲有所增加，心情抑郁時卻沒有任何食欲。不一樣的情感反應(yīng)對胃腸道帶來的傷害也有很大差異，過度亢奮和暴躁會引起胃出血；很憂郁和缺乏自信心可引起消化性潰瘍和膽汁反流性胃炎；各種應(yīng)激反應(yīng)和悲傷可引起胃腸道黏膜糜爛和潰瘍。

2、子宮疾病

女性過度緊張或發(fā)脾氣可引起內(nèi)分泌失調(diào)。發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)后可影響身體各個器官，生殖系統(tǒng)受到激素調(diào)節(jié)，激素紊亂時可引起靶器官發(fā)生病變。特別是雌性激素水平過高時，可引起子宮肌瘤。

3、心臟病

脾氣暴躁時會使得去甲腎上腺素和腎上腺素分泌增多，冠狀動脈血管收縮和痙攣，局部得不到充足血液供應(yīng)而引起心肌缺血和缺氧，從而導(dǎo)致心肌梗塞和心絞痛，嚴(yán)重的話可引起心律失?；蜮?。特別是有基礎(chǔ)心臟病的患者，脾氣暴躁時可引起心源性猝死。

4、肝病

中醫(yī)認(rèn)為怒氣傷肝，憤怒爆發(fā)時可傷害肝臟，憋著氣又會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。在肝臟周圍分布著大量交感神經(jīng)，過度憂愁時可影響血壓，使得肝細(xì)胞缺血，不利于肝細(xì)胞修復(fù)和再生。

5、肺病

人們生氣時情緒過于激動，呼吸速度加快，甚至出現(xiàn)過度換氣的情況，肺泡持續(xù)性擴(kuò)張，得不到應(yīng)有的休息和放松，從而引起呼吸性堿中毒，最終也導(dǎo)致手腳麻痹。

6、皮膚問題

生氣會刺激應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌，皮脂醇可減少免疫細(xì)胞數(shù)目，使得人體組織修復(fù)受到影響，延緩皮膚愈合速度。一般脾氣暴躁的人皮膚自我修復(fù)能力差，傷口愈合也慢。

7、乳腺疾病

經(jīng)過研究表明，一般情緒波動大、焦慮以及抑郁的女性，易患上乳腺增生或乳腺癌。

溫馨提示

女性生氣對身體帶來的危害是不是超過你所想象的，希望能引起重視。即使生氣也不能超過三分鐘。面臨過度生氣的事情時可放松身心，保持深呼吸，讓自己慢慢平靜下來。