職場人士壓力大易生病，打胸腺肽針是否是救星，需從胸腺肽針作用、壓力大易生病原因、適用情況、可能副作用、其他改善方式等方面綜合判斷。

1. 胸腺肽針作用：胸腺肽針是免疫調節(jié)劑，主要成分是胸腺肽，能調節(jié)和增強人體細胞免疫功能，促使有絲分裂原激活后的外周血中的T淋巴細胞成熟，增加T細胞在各種抗原或致有絲分裂原激活后各種淋巴因子分泌，增強T細胞上淋巴因子受體水平。臨床上常用于某些自身免疫性疾病、各種細胞免疫功能低下疾病及腫瘤的輔助治療。

2. 壓力大易生病原因：職場人士壓力大時，身體會處于應激狀態(tài)，導致內分泌失調，如皮質醇等激素分泌異常。同時，神經系統(tǒng)功能也會紊亂，影響免疫系統(tǒng)正常運轉，使機體免疫力下降，從而容易受到細菌、病毒等病原體侵襲而生病。常見疾病有感冒、胃腸道疾病等。

3. 適用情況：對于因壓力大導致細胞免疫功能低下，且符合胸腺肽針適應證的職場人士，在醫(yī)生指導下使用胸腺肽針可能有一定幫助。比如經常反復發(fā)生上呼吸道感染，經檢查提示細胞免疫功能低下者。但如果只是偶爾因壓力大出現(xiàn)輕微不適，并非細胞免疫功能問題導致，使用胸腺肽針可能效果不佳。

4. 可能副作用：使用胸腺肽針可能會出現(xiàn)一些副作用，如惡心、發(fā)熱、頭暈、胸悶、無力等不良反應，少數(shù)患者偶有嗜睡感。對本品有過敏反應者或器官移植者禁用。因此在使用前需要評估風險。

5. 其他改善方式：除了考慮使用胸腺肽針，職場人士還可以通過調整生活方式來改善壓力大易生病的狀況。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于身體恢復和免疫系統(tǒng)修復；合理飲食，攝入富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質蛋白質等，為身體提供充足能量和營養(yǎng)；適當進行運動鍛煉，如慢跑、瑜伽、游泳等，能增強體質，提高免疫力；學會心理調節(jié)，通過冥想、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。

綜上所述，胸腺肽針對于職場人士壓力大易生病的情況，不能簡單地視為救星。它在特定情況下可能有一定作用，但需要嚴格掌握適應證，并注意其可能的副作用。同時，改善生活方式、調節(jié)心理狀態(tài)等綜合措施對于提高職場人士的健康水平同樣重要。如果職場人士長期處于壓力大且易生病的狀態(tài)，建議到正規(guī)醫(yī)院內科就診，在醫(yī)生的專業(yè)指導下進行評估和治療。