心力衰竭的原因有很多種，常見(jiàn)的有心臟負(fù)荷過(guò)度、心肌代謝障礙和心肌病三種，其中最常見(jiàn)的是心臟負(fù)荷過(guò)度引起的，例如高血壓，那么心力衰竭原因您了解嗎？日常如何預(yù)防心力衰竭？

心力衰竭原因您了解嗎

心力衰竭的原因：心臟負(fù)荷過(guò)度

心臟負(fù)荷過(guò)度是引起心力衰竭的原因之一。

心臟負(fù)荷過(guò)度是指的心臟在收縮或者舒張時(shí)所承受的阻抗力增大，心臟負(fù)荷過(guò)度是心力衰竭的常見(jiàn)原因，例如高血壓時(shí)間久了之后也可以引起心力衰竭，包括飲酒、慢性肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病也可以引起心力衰竭，這些都是因?yàn)榧又匦呐K負(fù)擔(dān)而引起的，一般這種情況是先發(fā)生心肌的肥厚，進(jìn)而代償不能滿足供氧時(shí)就產(chǎn)生了心力衰竭。

心力衰竭的原因：心肌代謝障礙

心肌代謝障礙也是引起心力衰竭的原因。

心肌代謝障礙會(huì)導(dǎo)致心力衰竭，這種最常見(jiàn)的是冠心病即冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的心肌長(zhǎng)期缺血、缺氧會(huì)引起的心力衰竭，這是由于冠脈血流量減少病變部位心肌供血相對(duì)或絕對(duì)不足，而導(dǎo)致心力衰竭，其中冠脈供血不足引起的心肌梗死也是造成心力衰竭的重要因素。

心力衰竭的原因：心肌病

一部分的心肌病會(huì)引起心力衰竭，包括心肌炎、擴(kuò)張型心肌病、糖尿病型心肌病等。這是由于心肌發(fā)生病變時(shí)心肌會(huì)發(fā)生代償性的肥厚，心功能暫時(shí)處于正常狀態(tài)，但是當(dāng)有一些急性誘因發(fā)生時(shí)會(huì)導(dǎo)致心力衰竭。

日常如何預(yù)防心力衰竭

預(yù)防慢性心力衰竭主要有以下三方面：①積極防治各種器質(zhì)性心臟病。②避免各種心力衰竭的誘發(fā)因素，防治呼吸道感染、風(fēng)濕活動(dòng)、避免過(guò)勞、控制心律失常、適度限制鹽的攝入。注意飲食結(jié)構(gòu)，即吃“一口肉，二口飯，三口水果，四口蔬菜”。③積極防治影響心功能的合并癥，如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血及腎功能不全等。

防心力衰竭注意事項(xiàng)

一、合理休息除午休外，下午宜增加數(shù)小時(shí)休息。急性期和重癥心衰患者應(yīng)臥床休息，當(dāng)心功好轉(zhuǎn)后，應(yīng)下床進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，如散步等，當(dāng)脈搏大于110次/分或感到有心慌、氣急與異搏感時(shí)，應(yīng)停止活動(dòng)并休息。

二、減少誘因勞累、感染是誘發(fā)心衰的常見(jiàn)原因，對(duì)慢性心衰病人來(lái)講，無(wú)論遇到何種感染，均應(yīng)早期應(yīng)用足量抗生素。體弱患者有感染時(shí)，體溫一定很高，可能只表現(xiàn)為倦怠、嗜睡、食欲不振等，應(yīng)注意觀察。

三、心理護(hù)理慢性心衰病人，應(yīng)保持平和心態(tài)，不要自尋煩惱。生活上不過(guò)分依賴別人，但也不要逞強(qiáng)。對(duì)自己的病，應(yīng)重視，但也不要過(guò)分關(guān)注，以免因過(guò)于緊張而誘發(fā)急性心衰。

四、調(diào)整飲食其原則為低鈉（鹽）、低熱量、清淡而易消化，注意攝入足量的碳水化合物、足量維生素、無(wú)機(jī)鹽、適量脂肪，戒煙戒酒，少食多餐，避免因飽餐而加重或誘發(fā)心衰。

五、堅(jiān)持治療要嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥，不可擅自停藥或換藥，以免引發(fā)嚴(yán)重不良后果；要熟悉常用藥物的毒副作用，以利于早發(fā)現(xiàn)早治療。

六、定期復(fù)查包括心電圖、心功能測(cè)定、體重與水腫情況，還要注意定期抽血復(fù)查地高辛濃度和血鉀、鈉、鎂以及尿素氮、肌酐等，若發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)就醫(yī)。