最新數(shù)據(jù)顯示，中國居民每年因腦卒中死亡人數(shù)約200萬，而腦卒中復(fù)發(fā)率高、致殘率高，加之近年來該病呈年輕化趨勢，使得中國腦卒中防控形勢嚴(yán)峻。在近日舉行的2016中國腦卒中大會暨第六屆全國心腦血管病論壇上，與會專家強(qiáng)調(diào)，目前我國確診慢性病患者約2.6億人，腦血管病被列為第一致死病因，并且我國腦卒中的發(fā)病率正以每年8.7%的速度上升。同時，不良的生活方式和生活習(xí)慣，使其呈年輕化趨勢。因此，提前預(yù)防腦卒中及發(fā)病后正確的緊急救治方式，對生命安全、患者康復(fù)、術(shù)后生活和生命質(zhì)量都能起到關(guān)鍵作用。

良好生活習(xí)慣可預(yù)防腦卒中

調(diào)查表明，對于急性缺血性腦卒中患者，機(jī)械取栓結(jié)合常規(guī)治療，能顯著改善患者的功能結(jié)局，與單純常規(guī)治療相比，接受機(jī)械取栓的患者，達(dá)到良好功能結(jié)局的幾率可增加45%，達(dá)到最佳功能結(jié)局的幾率可增加67%。管生強(qiáng)調(diào)，由于腦卒中具有發(fā)病急、病情重、變化快等特點(diǎn)，可在短時間內(nèi)造成神經(jīng)功能缺損，神經(jīng)細(xì)胞壞死，使病情加重，甚至危及生命。因此，發(fā)病6小時內(nèi)是腦卒中患者的黃金救治時間。

“腦卒中的預(yù)防主要靠良好的生活習(xí)慣和基礎(chǔ)疾病的預(yù)防。公眾對腦卒中的認(rèn)知度提升，將有助于預(yù)防工作的開展?！?/p>

出現(xiàn)癥狀千萬別一忍了之

腦卒中早期癥狀不明顯，少數(shù)人可表現(xiàn)為肢體麻木、失語、視力下降、黑蒙或復(fù)視等，多數(shù)時候以上癥狀表現(xiàn)為一過性，民眾對此反應(yīng)就是不重視或忍一忍。殊不知，出現(xiàn)以上任何一個癥狀，患者都應(yīng)該馬上去醫(yī)院就診，一旦延誤了最佳治療時機(jī)或未接受正規(guī)治療，將給患者帶來無可挽回的后果，輕者致殘或癱瘓，重者甚至危及生命。劉建民說，腦卒中病人如果得到及時、規(guī)范的治療，其結(jié)果大多比較理想。

加強(qiáng)二級預(yù)防可降低復(fù)發(fā)率

對于患者來說，二次復(fù)發(fā)帶來的必然是更高的致殘和致死風(fēng)險，對于家庭和社會來說，更是巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。數(shù)據(jù)顯示，美國缺血性腦卒中一年內(nèi)復(fù)發(fā)率約為3%至4%，這一數(shù)據(jù)在中國竟高達(dá)17.7%。患者再次發(fā)生腦卒中后，會導(dǎo)致已受損的神經(jīng)功能障礙加重、致殘，并使死亡率明顯增加。因此，腦卒中的二級預(yù)防，對于降低復(fù)發(fā)率、致殘率和死亡率至關(guān)重要。

“我國約有1/4患者因發(fā)生二次卒中而導(dǎo)致死亡。因此，加強(qiáng)二級預(yù)防，降低卒中復(fù)發(fā)率，對國人腦卒中全面防治至關(guān)重要?！?/p>

如何減少“中風(fēng)”危險

了解您的血壓，如果有高血壓，找醫(yī)生幫助控制血壓。

如果有糖尿病，仔細(xì)聽從醫(yī)生建議，控制血糖。

定期檢查血脂，如果存在血脂異常，找醫(yī)生幫助控制血脂。

如果心律不規(guī)則，請醫(yī)生診斷有沒有心房顫動。

如果吸煙，請盡快戒掉。

如果飲酒，酒精總量男性每天不超過25克，女性減半。

在日常生活中積極運(yùn)動。

低鹽、低脂飲食。

學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，了解腦卒中癥狀。