現(xiàn)在心臟病患者發(fā)病率在不斷增加，給患者們的生活帶來(lái)了嚴(yán)重的影響，導(dǎo)致心臟病的因素也有很多，但治療方法也在不斷增加。心臟病患者在補(bǔ)鈣的時(shí)候不能盲目，無(wú)論是從食品中攝取，還是從藥物中攝取，方式不當(dāng)?shù)脑挄?huì)給心臟造成負(fù)擔(dān)。那么心臟病患者能吃馬鈴薯嗎？心臟病患者需要補(bǔ)鈣嗎？下面就來(lái)看看專家的具體介紹吧：

心臟病疾病患者能吃馬鈴薯嗎？

土豆中含糖的數(shù)量高達(dá)百分之二十以上，超過(guò)其它任何蔬菜的含糖量，特別是含有的蛋白質(zhì)也比普通蔬菜高。因其產(chǎn)熱量較高，能夠食用土豆來(lái)替代主食。不僅如此，它還含有非常高的維生素C和鈉、鉀、鐵等微量元素，特別是含鉀更加豐富，每二兩土豆中含鉀502毫克，是十分稀有的高鉀蔬菜。強(qiáng)調(diào)心臟病特別是心功能不全的患者，都可能出現(xiàn)程度不同的浮腫，而常服用利尿消腫的藥物，容易讓身體中的鉀的流失，就容易引發(fā)低鉀的傾向。因此，此類疾病患者常吃馬鈴薯，既能夠補(bǔ)充微量元素鉀，又可補(bǔ)充糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。

心臟病患者可以補(bǔ)鈣嗎？

研究發(fā)現(xiàn)，服用鈣補(bǔ)充劑后心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加25%至30%，中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加15%至20%。因?yàn)殁}補(bǔ)充劑是礦物質(zhì)的濃縮，它們可能會(huì)打亂血液中鈣的水平，進(jìn)而造成動(dòng)脈硬化，或者鈣波峰會(huì)增加引發(fā)中風(fēng)的血凝。

從補(bǔ)充劑中攝取鈣，還可能會(huì)令腸胃紊亂，引發(fā)便秘、脹氣和惡心等問(wèn)題。

50歲以上的女性每日應(yīng)獲取1200毫克鈣；50歲以下的女性每日需要獲取1000毫克鈣。牛奶，酸奶，奶酪，深綠色蔬菜和沙丁魚等食物都富含豐富的鈣質(zhì)，每日攝取幾份牛奶制品和蔬菜可以幫助你達(dá)到這一目標(biāo)。在攝入鈣的同時(shí)，獲取足夠的維生素D也同樣重要，因?yàn)檫@種維生素會(huì)促進(jìn)鈣的吸收。維生素D的最佳食物來(lái)源，包括魚類，比如鮭魚等。

溫馨提示：

以上就是專家做出的相關(guān)介紹了，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，也希望以上介紹的能給大家?guī)?lái)幫助，希望大家珍惜自己的身體，對(duì)疾病，早發(fā)現(xiàn)，早治療。