現在很多的女性開始主張經濟獨立，不僅要忙于家庭生活，同時工作也會做得井井有條，對于女性朋友來說千萬不能忽略健康，現在女性患上心臟疾病的風險越來越高，一定要學會保護好身體，千萬不能有太多的心理壓力。

哪幾類女性容易患上心臟疾病？

1、喜歡吃甜食的女性

經過研究發(fā)現，喜歡吃甜食的女性患上心臟病的風險會高達20%左右，盡量不要吃太多的甜食，比如糕點或者餅干等，因為里面含有大量的飽和脂肪酸以及熱量，如果吃太多的話會讓臀部以及腰部堆積很多的脂肪，從而增加了血糖量，增加了患上糖尿病的風險，最終誘發(fā)心臟疾病，平時多吃新鮮的蔬菜以及水果，堅持有氧運動，盡量不要吃高脂肪及高熱量的食物。

2、打鼾比較嚴重的女性

打鼾也就是我們所說的打呼嚕，經常打鼾在睡眠過程中心臟病發(fā)作的幾率會高達六倍以上，因為在打呼嚕的過程中會出現呼吸的暫停，最終引起神經系統(tǒng)以及激素分泌發(fā)生改變。也有一部分打呼嚕的女性會伴有高血壓會直接損害到心臟，甚至會出現缺血以及缺氧的狀態(tài)，當血液里面的含氧量減少時，就會誘發(fā)心肌缺血。

3、偏頭痛的女性

經常偏頭痛的女性患上心臟病的風險會高達兩倍以上，因為長時間的偏頭痛會讓血流量發(fā)生一定的改變，不能讓心肌得到充足的血液，所以也經常偏頭痛女性要選擇正規(guī)的醫(yī)院接受檢查。

4、孕期高血壓的女性

有很多女性懷孕之后會大量的補充營養(yǎng)元素，不注意飲食的話會增加患上心血管疾病的風險，尤其是患上了先兆子癇會直接損害血管，在懷孕期間女性朋友要定期測量血壓。

5、過量喝酒的女性

大量喝酒會導致血壓突然上升，從而對心臟帶來嚴重的傷害，另外也會影響肝臟以及腎臟的負擔，女性要控制酒量。

6、甲狀腺功能衰退的女性

甲狀腺功能衰退的女性新陳代謝速度減慢，容易出現身體的肥胖，這樣會加大了心臟的負擔，而且甲狀腺衰退也會出現低血壓，當出現此癥狀時一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療。

溫馨提示

以上六類女性容易患上心臟病，所以在日常生活中應該積極的治療原發(fā)疾病，戒掉煙酒，學會減輕壓力，不能有太多的心理負擔。