在生活當(dāng)中患三高的人群是相當(dāng)多的，特別是中老年人，很容易出現(xiàn)血脂高的現(xiàn)象，很多老年人對血液黏稠和高血脂混為一談，會認為這兩種疾病是相同的概念，這種認知到底正不正確？下面我們就來了解一下。

那么血液粘稠到底是不是高血脂呢？

其實血液黏稠和高血脂并不是同一種疾病，是兩種完全不同的概念，所以大家應(yīng)該避免走入這個認知誤區(qū)。當(dāng)人體出現(xiàn)血液粘稠度過高的情況下，并不代表血脂高，其實血脂對血液粘稠度的影響是相當(dāng)小的，導(dǎo)致血液粘稠的主要原因，與血脂并沒有很大的關(guān)系，高血脂是指血脂中含有的膽固醇含量非常高，會引起血栓和血管堵塞等嚴重的問題出現(xiàn)，如血液粘稠度過高或者過低，并沒有很大的關(guān)系。

那么血液粘稠到底會造成哪些危害呢？

危害一、引起血管堵塞

當(dāng)出現(xiàn)血液粘稠的情況下，那么毛細血管就會出現(xiàn)堵塞的現(xiàn)象，會導(dǎo)致血液中的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)交換出現(xiàn)障礙，就會降低血液運輸?shù)乃俣群托剩菀壮霈F(xiàn)大規(guī)模細胞死亡的現(xiàn)象。

危害二、經(jīng)常頭暈頭痛

當(dāng)人體出現(xiàn)血液粘稠的情況下，會經(jīng)常有頭暈頭痛以及全身乏力等不適癥狀出現(xiàn)，特別是晚上睡覺前不喝水的話，血液粘稠的癥狀就會更加嚴重，會嚴重影響到營養(yǎng)的吸收。

危害三、影響身體多個器官部位的健康

當(dāng)出現(xiàn)血液粘稠的現(xiàn)象時，那么血液流動的速度就會減慢，長期如此，會影響到人體多個器官的健康，身體多個部位的血液循環(huán)會受阻，比如會出現(xiàn)大腦部位缺血的癥狀，還會嚴重影響到肺部的功能。

血液粘稠造成的危害是非常大的，所以大家在平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最關(guān)鍵的是要注重飲食清淡，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，同時還要多喝水，要避免經(jīng)常吃高脂肪高熱量的食物，這樣就可以起到降低血液黏稠度的作用。