運動前后胸骨下面疼的原因有所不同，運動前可能是由于消化不良、胃食管反流、胸膜炎、肋軟骨炎、冠心病等，運動后可能是呼吸肌痙攣、運動性岔氣、運動過度、氣胸、心肌缺血等。

1. 運動前的原因：

消化不良：當胃腸蠕動功能減弱，食物在胃內(nèi)停留時間過長，可導致胸骨下面出現(xiàn)脹痛感，常伴有惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。治療可使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等藥物促進胃腸蠕動，需遵醫(yī)囑。

胃食管反流：食管下括約肌功能障礙，導致胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，引起胸骨下疼痛，多在進食后或平臥時加重。可使用奧美拉唑、蘭索拉唑、雷尼替丁等藥物抑制胃酸分泌，遵醫(yī)囑用藥。

胸膜炎：結(jié)核菌感染、肺炎累及胸膜等可引發(fā)胸膜炎，炎癥刺激胸膜，產(chǎn)生胸骨下疼痛，疼痛隨呼吸或咳嗽加重。治療需針對病因，如抗結(jié)核治療可使用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等藥物，遵醫(yī)囑。

肋軟骨炎：病毒感染、胸肋關(guān)節(jié)韌帶慢性勞損等可導致肋軟骨炎，表現(xiàn)為胸骨旁肋軟骨區(qū)域疼痛，按壓時疼痛明顯?？墒褂貌悸宸?、萘普生、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛，遵醫(yī)囑。

冠心?。汗跔顒用}粥樣硬化，導致心肌供血不足，可引起心絞痛，疼痛可放射至胸骨下，多在勞累、情緒激動時發(fā)作。治療可使用硝酸甘油、單硝酸異山梨酯、阿司匹林等藥物，遵醫(yī)囑。

2. 運動后的原因：

呼吸肌痙攣：運動時呼吸頻率加快且不規(guī)律，呼吸肌持續(xù)緊張，容易發(fā)生痙攣，導致胸骨下面疼痛。一般通過調(diào)整呼吸節(jié)奏、適當休息可緩解。

運動性岔氣：運動前準備活動不充分，突然進行劇烈運動，可引起呼吸肌痙攣，導致岔氣，出現(xiàn)胸骨下疼痛?？赏ㄟ^緩慢深呼吸、局部按摩等方法緩解。

運動過度：長時間或高強度運動，身體疲勞，胸部肌肉乳酸堆積，可引起胸骨下酸痛。一般休息數(shù)天后可自行緩解，也可通過熱敷、按摩等促進恢復。

氣胸：肺部組織異常破裂，氣體進入胸腔，可導致氣胸，引起突發(fā)的胸骨下疼痛，伴有胸悶、呼吸困難等癥狀。需及時就醫(yī)，根據(jù)病情進行胸腔閉式引流等治療。

心肌缺血：運動時心臟負荷增加，若冠狀動脈供血不足，可導致心肌缺血，引起胸骨下疼痛。需立即停止運動，休息，并及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用改善心肌供血的藥物。

運動前后胸骨下面疼的原因多樣，運動前多與消化系統(tǒng)、胸部炎癥、心血管疾病等有關(guān)，運動后則與呼吸、運動強度及心臟負荷等因素相關(guān)。當出現(xiàn)胸骨下面疼的癥狀時，應仔細辨別疼痛特點及與運動的關(guān)系，若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，需及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進行針對性治療。