高血壓是非常常見(jiàn)的疾病，我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)身邊的老人患上高血壓。很多人認(rèn)為高血壓是一種不太嚴(yán)重的慢性病，而且只有老年人才會(huì)得高血壓。其實(shí)不少年輕人也會(huì)患高血壓，高血壓也分很多不同的情況。全球每年有700多萬(wàn)人死于因高血壓引發(fā)的疾病，不少人對(duì)高血壓缺乏了解也缺少重視，同時(shí)也有一些高血壓患者存在誤區(qū)，造成對(duì)高血壓病情的不利影響。今天，讓我們請(qǐng)廣東省人民醫(yī)院心內(nèi)科的馮穎青主任為我們深入講解有關(guān)高血壓疾病的知識(shí)。[閱讀全文]
最新調(diào)查顯示，我國(guó)高血壓患病率已從2002年的18%升至24%，目前全國(guó)已有2.7億高血壓患者，比2002年增長(zhǎng)了1億左右。高血壓已經(jīng)不是老年人的專利，越來(lái)越多的年輕人也加入了高血壓的行列之中，年輕人患上高血壓的主要原因是不良的生活和飲食方式�？觳褪称�、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、壓力大都會(huì)更容易引發(fā)高血壓等心腦血管疾病。若是有高血壓的家族史，就更容易將高血壓的發(fā)病提前。 [詳細(xì)]
現(xiàn)代生活節(jié)奏十分緊張，各類壓力增大。
飲食習(xí)慣不規(guī)律且傾向于高鹽、高脂、高糖。
年紀(jì)越大越易發(fā)病，社會(huì)老齡化也增加了患病率。
高血壓常見(jiàn)的癥狀包括頭痛、頭暈、乏力、胸悶等等，但是高血壓的癥狀因人而異，并非所有高血壓患者都會(huì)有癥狀。有些患者的血壓非常高也可以沒(méi)有癥狀，但是有些患者血壓高一點(diǎn)就容易產(chǎn)生癥狀。因此高血壓并不能因?yàn)闆](méi)有癥狀而不吃藥，也不能因?yàn)橛邪Y狀而吃藥。決定是否應(yīng)該吃藥的是具體的血壓值。 [詳細(xì)]
目前對(duì)于正常血壓的定義是120/80mmHg，而血壓高過(guò)140/90mmHg時(shí)則可以被診斷為高血壓。理論上只要經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷為高血壓的患者就必須接受藥物治療。而是否吃藥和是否需要持續(xù)吃藥也是需要在血壓水平的基礎(chǔ)上進(jìn)行判斷。特別是沒(méi)有明確原因也無(wú)法根治的原發(fā)性高血壓一定需要通過(guò)藥物來(lái)控制血壓。 [詳細(xì)]
原發(fā)性高血壓患者會(huì)有藥物效果不佳的感覺(jué)，其實(shí)是因?yàn)樵l(fā)性高血壓是無(wú)法完全治愈的，藥物僅僅起到控制血壓的作用，而并非真正能夠治療。因此原發(fā)性高血壓患者是不能停藥的，很多因?yàn)榛蚧蛘咴虿幻鞯穆约膊∪绻谛牟』蛱悄虿∫彩窍嗨频牡览怼?[詳細(xì)]
確實(shí)每種藥物都存在副作用，藥物說(shuō)明書(shū)中的副作用包含對(duì)肝、腎等器官的損害，但藥物都需要通過(guò)的藥監(jiān)局審查和醫(yī)生的認(rèn)可才能投入臨床使用。因此若藥物副作用發(fā)生的幾率遠(yuǎn)小于高血壓疾病對(duì)臟器的損害幾率的話是需要服藥的，而服用哪種藥則需要通過(guò)醫(yī)生指引。[詳細(xì)]
藥物的價(jià)格也并不能反映出藥物副作用的高低。藥物的價(jià)格和藥物產(chǎn)地、分子結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)工藝等因素有關(guān)。不同類型的高血壓用藥副作用的大小也不盡相同，甚至同一種藥在不同的個(gè)體身上也會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)。廣大高血壓患者不需要過(guò)度擔(dān)心藥物的副作用，按照醫(yī)囑服藥才是對(duì)待高血壓疾病的正確態(tài)度。[詳細(xì)]
依從性較差的病人常會(huì)因?yàn)榘Y狀減輕而擅自停藥，其實(shí)這是十分危險(xiǎn)的。專家表示，僅有不到10%的高血壓患者可以完全停藥，一部分人也可以根據(jù)血壓控制的情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下慢慢減藥，擅自停藥會(huì)給高血壓病人帶來(lái)巨大的風(fēng)險(xiǎn)。[詳細(xì)]
很多長(zhǎng)效降壓藥物療效會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間，因此即使馬上停藥也不會(huì)馬上感到血壓上升。但這并不能避免高血壓對(duì)臟器的損害。再次的血壓上升不但會(huì)打破以往血壓調(diào)節(jié)的良好平衡，還有可能在再次服藥時(shí)增加控制血壓的難度。 [詳細(xì)]
目前市面上的降壓藥有不少是復(fù)方的，也就是說(shuō)將幾種降壓藥復(fù)合到一片中，因此服藥也更加便利。如果病人在飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等多方面配合，更加能夠減少藥物的服用，但原發(fā)性高血壓的藥物治療是不能中斷的。[詳細(xì)]
網(wǎng)絡(luò)上和市場(chǎng)上流傳了不少聲稱可以治療高血壓的偏方、器械，其實(shí)目前沒(méi)有太多的手段可以治療高血壓，吃藥依然是最主要最根本的治療方法。但是部分頑固性高血壓無(wú)法很好控制，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)可以通過(guò)一些器械進(jìn)行輔助治療，但依然需要服用藥物。很多人排斥長(zhǎng)期吃藥，聽(tīng)說(shuō)中醫(yī)偏方有效就希望能放棄藥物治療。專家告訴我們，高血壓的中醫(yī)治療只能起到調(diào)理輔助的作用，不能拋棄藥物治療僅選用中醫(yī)輔助治療。任何輔助治療都不能代替治療，必須在藥物治療的基礎(chǔ)上進(jìn)行。[詳細(xì)]
人體的血壓是根據(jù)環(huán)境的不同而不斷波動(dòng)的，在醫(yī)院測(cè)量血壓時(shí)環(huán)境較為嘈雜，加上患者容易緊張，造成在醫(yī)院測(cè)量的血壓和家中的血壓有較大差異。因此診所血壓和家庭血壓的標(biāo)準(zhǔn)是不同的。為了能更加方便及時(shí)的監(jiān)測(cè)血壓，很多高血壓患者都會(huì)選擇在家測(cè)量血壓。[詳細(xì)]
no.1儀器要有認(rèn)證：我國(guó)沒(méi)有專門的針對(duì)血壓計(jì)的認(rèn)證，但是有美國(guó)或歐盟的認(rèn)證也能證明血壓計(jì)的優(yōu)質(zhì)和準(zhǔn)確。
no.2測(cè)量時(shí)間：3、測(cè)量血壓要在起床以后10分鐘-1個(gè)小時(shí)之間，在測(cè)量之前需要靜坐10分鐘左右。
no.3測(cè)量姿勢(shì)：2、些患者在早起時(shí)直接躺在床上測(cè)量血壓，這是不準(zhǔn)確的。測(cè)量血壓時(shí)需要坐在椅子上，并且保持椅子和桌子的高度合適，手臂放置的高度盡量與心臟持平為佳。
no.4測(cè)量前不要吃藥和早餐：4、飽餐也會(huì)影響血壓，有些老人吃飽飯后血壓會(huì)降低，但有些人吃完飯血壓會(huì)升高，因此建議在沒(méi)吃藥和早餐的情況下測(cè)血壓。
通常狀況下氣溫和血壓呈反比，因此當(dāng)氣溫變化的時(shí)候也需要及時(shí)測(cè)量血壓。
夏季氣溫升高、戶外活動(dòng)增多、出汗和排鹽量增多、鹽攝入量降低等因素都會(huì)使高血壓病人的血壓降低一些。如果夏季血壓情況控制良好就可以根據(jù)醫(yī)囑來(lái)調(diào)整藥物，配合運(yùn)動(dòng)、飲食等方式控制血壓。但是也要提防氣溫過(guò)高令高血壓患者產(chǎn)生悶熱的不適感，從而造成血壓升高。因此高血壓患者在夏季也應(yīng)當(dāng)密切測(cè)量血壓，做好防暑降溫準(zhǔn)備。[詳細(xì)]
高血壓患者注意不要喜怒無(wú)常，家人也要注意為高血壓患者營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，盡量不要刺激患者。[詳細(xì)]
熬夜對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都是個(gè)壞習(xí)慣，高血壓患者更加不適宜熬夜，早睡早起的規(guī)律作息有助于血壓控制。[詳細(xì)]
如果血壓控制到正常水平，高血壓患者是可以進(jìn)行較為激烈的運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)可以有效幫助降壓，甚至能幫助減藥。[詳細(xì)]
對(duì)心血管內(nèi)科疾病的診斷治療有豐富經(jīng)驗(yàn)，對(duì)臨床急癥如高血壓急癥、急性心肌梗塞、急性心力衰竭、心律失常等救治水平較高。
在家測(cè)血壓要保持相同的狀態(tài)
家庭測(cè)試血壓因?yàn)槿狈︶t(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，很多患者都會(huì)出現(xiàn)血壓無(wú)規(guī)律的情況，影響血壓的監(jiān)控和醫(yī)生的診斷。為了測(cè)量的準(zhǔn)確性，高血壓患者以及家庭都需要掌握正確的家庭測(cè)量血壓方法。
血壓是時(shí)刻變化的，患者可能因?yàn)闇y(cè)量方法不正確、每天測(cè)量時(shí)間不固定、測(cè)量姿勢(shì)不統(tǒng)一甚至患者的睡眠狀況、活動(dòng)狀況或精神狀態(tài)不同而產(chǎn)生血壓的不穩(wěn)定。如果需要保持每日血壓測(cè)量的可比性就需要每天保持盡量相同的狀態(tài)測(cè)量血壓。[詳細(xì)]