長智齒臉腫自行恢復(fù)的時間受多種因素影響，如炎癥程度、個人免疫力、是否及時治療、智齒生長位置以及日常護理情況等。

1. 炎癥程度：若智齒周圍炎癥較輕，僅表現(xiàn)為輕微紅腫、疼痛，未形成明顯膿腫，機體自身免疫系統(tǒng)可較快控制炎癥，臉腫可能在3 - 5天自行恢復(fù)。但如果炎癥較重，出現(xiàn)化膿、劇烈疼痛等癥狀，恢復(fù)時間會延長，可能需要1 - 2周甚至更久。

2. 個人免疫力：免疫力強的人，身體對抗細菌感染的能力較好，恢復(fù)速度相對較快。免疫系統(tǒng)能迅速識別并清除病原體，減輕炎癥反應(yīng)，臉腫可能在較短時間內(nèi)消退。而免疫力較弱的人，如老年人、兒童或患有慢性疾病者，恢復(fù)時間會明顯延長。

3. 是否及時治療：發(fā)現(xiàn)長智齒臉腫后，若及時采取治療措施，如遵醫(yī)囑使用抗生素（如阿莫西林、甲硝唑、頭孢克肟等）控制感染，配合使用漱口水（如復(fù)方氯己定含漱液）保持口腔清潔，可有效縮短恢復(fù)時間，臉腫可能在1周左右恢復(fù)。若未及時治療，炎癥可能進一步擴散，恢復(fù)時間會大大增加。

4. 智齒生長位置：智齒生長位置正常，有足夠空間萌出，對周圍組織刺激小，炎癥相對容易控制，臉腫恢復(fù)較快。若智齒阻生，如水平阻生、傾斜阻生等，會持續(xù)刺激周圍組織，導(dǎo)致炎癥反**生，臉腫恢復(fù)時間長，可能需要待智齒拔除后，炎癥才會逐漸消退。

5. 日常護理情況：保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如飯后及時漱口、正確刷牙等，可減少口腔內(nèi)細菌滋生，有助于炎癥消退，臉腫恢復(fù)時間會縮短。相反，若不注意口腔衛(wèi)生，食物殘渣殘留，會加重炎癥，延長恢復(fù)時間。此外，飲食上避免辛辣、刺激性食物，以清淡、易消化食物為主，也有利于臉腫恢復(fù)。

長智齒臉腫自行恢復(fù)的時間因炎癥程度、個人免疫力、是否及時治療、智齒生長位置以及日常護理情況而異。若臉腫持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，以免延誤病情。