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駝背
掛號科室:骨外科 同類疾?。?a target='_blank'>強直性脊柱炎軟骨發(fā)育不全黏多糖貯積癥Ⅱ型黏多糖貯積癥IH型黏多糖貯積癥Ⅶ型

少兒練習街舞有哪些好處

2017-06-19 13:51:36      

1、形體優(yōu)美:正處于快速生長發(fā)育時期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。

2、動作協(xié)調(diào):跳街舞需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協(xié)調(diào)性的訓練,并且使孩子更有節(jié)奏感。

3、肢體靈活性、柔韌性:由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。

4、鍛煉毅力:從街舞基本功開始訓練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。愛好

5、提高身體素質(zhì):跳街舞需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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