婦女在懷孕前要戒煙。專家認為，對婦女懷孕影響最大的首推香煙。香煙中的尼古丁有致血管收縮的作用，婦女子宮血管和胎盤血管收縮，不利于精子著床。

吸煙與不孕癥有極大的關系。香煙在燃燒過程中所產(chǎn)生的苯丙蒽昆有致細胞突變的作用，對生殖細胞有損害，卵子和精子在遺傳因子方面的突變，會導致胎兒畸形和智力低下。

應該注意，不吸煙的婦女如果與吸煙的人在一起，也會受到影響。妻子和吸煙的丈夫在一起，她便會吸入漂浮在空氣中的焦油和尼古丁。如果夫婦計劃生孩子，就應該懷孕前戒煙，懷孕后再戒煙為時過晚。

專家研究表明，婦女在懷20周以前減少吸煙支數(shù)或停止吸煙，所生嬰兒重量可接近于非吸煙者的嬰兒，但仍有先天性異常的危險，這是由于在懷孕早期階段或者甚至懷孕前吸煙所引起的。因此，在準備要懷孩子時，夫婦雙方應提前停止吸煙。當然，最好是夫婦雙方都不吸煙。