精油沐浴 由內(nèi)而外注入水潤

香湯沐浴，是最豪華、最享受，也是最放松的擺脫肌膚干燥的方法了。泡浴時簡單滴入幾滴精油，就可以讓肌膚回復柔嫩光澤，就如同觸摸絲緞一樣。投資精油作為泡浴伴侶，有充分讓人動心的理由：

1。精油分子十分細小，滲透力超強，接觸身體后，會在20秒內(nèi)被吸收，20分鐘左右直接進入血液循環(huán)。

2。借蒸汽的揮發(fā)和水溫的媒介，精油可同時調(diào)節(jié)身心兩方面問題，給肌膚干燥來一次釜底抽薪。

3。肌膚缺水很可能來自情緒的不安，而對心靈的調(diào)節(jié)是護膚品極難做到的。

滴數(shù)：純凈油不要超過8滴

步驟：先在浴缸內(nèi)放入半缸水，然后滴入精油，再用手充分攪水讓其完全散開。

泡浴時間：一次15~20分鐘，每周最多泡浴3~4次。

抗干燥初階 選1~2款保濕功能強大的精油即可。如果你的肌膚干燥問題并不是十分嚴重，身體乳可在一定程度上緩解狀況時，那么在泡浴環(huán)節(jié)中選用一兩種滋潤度強的精油即可，至于具體選擇哪一種，就憑借你對香味的喜好而定。

茉莉：滋養(yǎng)的功效一流，是干性肌膚最佳保養(yǎng)油之一。濃濃暖暖的花香，帶著綿綿后韻。

玫瑰：具有無與倫比的催情功能，當激發(fā)出你體內(nèi)最性感的女性情愫，肌膚自然會染上最動人的光澤，回復飽滿柔嫩。

檀香木：非常好的肌膚保養(yǎng)油，保濕功能極佳，能滋潤、軟化肌膚，特別適合老化缺水的狀況。

抗干燥進階 根據(jù)情緒狀況適當添加一兩類精油。當情緒出現(xiàn)狀況，心情煩躁不安、惶恐焦慮都可以導致肌膚流失水分。這時可以依據(jù)具體情況，在泡浴時加入一兩種適合的精油。

焦慮煩悶：薰衣草

薰衣草平撫和慰藉心靈的功效卓著，會讓你擁有一夜好眠。

無精打采、昏昏欲睡：杜松、佛手柑

杜松是少數(shù)同時能去除心理和生理“毒素”的精油，特別適合在春天用它來一次身心大掃除。而佛手柑氣味宜人，會振作疲憊精神。

情緒低落：甜柳橙、廣藿香