在日常生活中都有過焦慮的體驗，焦慮和擔憂是正常生活的一部分。但是過度的焦慮可能就是影響人們正常生活的疾病，不但可以影響人的工作，還會引起軀體不適。當一個人出現(xiàn)了持續(xù)的不切合實際的擔憂，并成為處世的習慣方式，就可能患了廣泛性焦慮癥。這時就需要及時到醫(yī)院診斷治療。

廣泛性焦慮癥的診斷標準如下：

1、至少在6個月以上的多數(shù)日子里，對不少事件和活動呈現(xiàn)過分的焦慮和擔心。

2、發(fā)現(xiàn)難以控制住自己不去擔心。

3、這種焦慮和擔心都伴有以下6種癥狀之1項以上：坐立不安或感到緊張、容易疲倦、思想難以集中或頭腦一下子變得空白、激惹、肌肉緊張、睡眠障礙。

4、這種焦慮和擔心不僅限于某種軸Ⅰ精神障礙上。

5、此障礙并非由于某種物質（如藥物）或一般軀體情況（如甲狀腺功能亢進所致之直接生理性效應），也排除心境障礙、精神病性障礙或廣泛性發(fā)育障礙的可能。