引起斑禿脫發(fā)的原因，主要與神經(jīng)精神系統(tǒng)功能紊亂和自身患有免疫性疾病有關(guān)。往往因精神受刺激、過度憂慮、生氣、焦急、悲傷、失眠、或突然受驚嚇，導致植物神經(jīng)功能失調(diào)，血管運動中樞機能紊亂，局部毛細血管痙攣性收縮，毛乳頭供血發(fā)生障礙，以致毛發(fā)失養(yǎng)而脫落。

那么，斑禿的自檢方法有哪些？

一、內(nèi)分泌檢測：毛發(fā)的生長受內(nèi)分泌直接或間接控制調(diào)節(jié)，如腎上腺皮質(zhì)激素增多，可引起多毛癥。睪酮能促進軀干、四肢、須部和陰部的毛發(fā)生長。此外，甲狀腺、甲狀旁腺。腦下垂體等的功能亦在斑禿的病程中起著重要的作用。

二、頭部皮膚微循環(huán)檢測：微循環(huán)灌注在毛發(fā)的生長和再生長過程中起著重要的作用。頭皮毛囊位于皮下組織上部，其下1/3由豐富的血管叢包繞，毛發(fā)的生長和再生依賴于對毛囊的足夠的營養(yǎng)供血。

三、頭皮病理切片：早期可見發(fā)育不良的生長毛發(fā)，毛囊下端有淋巴細胞類性浸潤。晚期見毛囊的體積大大縮小，并向上移至真皮上部，通常其中不會有毛發(fā)，真皮乳頭底下的結(jié)締組織呈血管周圍變性。全禿和普禿者毛囊破壞嚴重。

四、機體免疫功能的檢測：包括白細胞介素2及其受體水平測定、T淋巴細胞及其亞群測定、NK細胞水平測定等。

每天掉發(fā)多少算正常？

需要注意的是，如果因為梳子上的幾根小毛發(fā)，就嚷嚷著要成“禿子”了，那就太危言聳聽了。首先，異常脫發(fā)和正常掉發(fā)要分開。因為有退行期的頭發(fā)，人每天脫落50到100根左右的頭發(fā)屬于正常范圍。但是出現(xiàn)一梳頭發(fā)就掉一大把這種情況，那么應該引起注意。

中醫(yī)治療脫發(fā)的方法

中藥內(nèi)治：可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內(nèi)服；加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

中藥外用：用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。

藥膳療法：將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開后加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1-2次，可連服10-15日。此粥滋補腎陰健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

推拿按摩：用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側(cè)，各梳36次；五指合攏叩打百會穴54次；兩拇指分別點振兩側(cè)的翳風、翳明、風池等穴3次，每次10秒；用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處，振顫5次，每次持續(xù)10秒。

針灸療法：腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生發(fā)穴（風池與風府連線的中點）等為主穴。