荷葉粳米粥
用鮮荷葉1張（約200克），粳米100克，白糖適量為原料。
將米洗凈，加水煮粥。臨熟時將鮮荷葉洗凈覆蓋在粥上，燜約15分鐘，揭去荷葉，粥成淡綠色，再煮沸片刻即可。服時酌加白糖，隨時可服。
能清暑，生津，止渴，降脂減肥。
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
相關文章推薦
- 石家莊遠大白癜風醫(yī)院
- 葫蘆島早泄醫(yī)院
- 湘潭甲狀腺醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 開封風濕病醫(yī)院
- 曲靖風濕病醫(yī)院
- 咸陽兒科醫(yī)院
- 紹興性病醫(yī)院
- 太原男科醫(yī)院
- 咸寧割包皮醫(yī)院
- 大慶腦癱醫(yī)院
- 邯鄲男健醫(yī)院
- 珠海前列腺醫(yī)院
- 武漢雀斑醫(yī)院
- 揭陽性病醫(yī)院
- 武漢脫發(fā)醫(yī)院
- 隴南皮膚病醫(yī)院
- 鶴壁皮膚病醫(yī)院
- 宜春風濕病醫(yī)院
- 常州性病醫(yī)院
- 九江風濕病醫(yī)院
- 廣信廣醫(yī)專科門診部
- 蘭州割包皮醫(yī)院
- 哈爾濱兒科醫(yī)院
- 許昌割包皮醫(yī)院
- 成都成華腦康心理醫(yī)院
- 金昌男科醫(yī)院
- 昆明男健醫(yī)院
- 惠州癲癇病醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結合醫(yī)院男科
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么？
2025-09-27氣血不足的10個表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效？
2025-09-27暖臍貼有什么作用？
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場人艾灸后，快速恢復精力的秘訣
2025-09-29獻血后必吃的5種補血食物，讓你快速恢復元氣！
2025-09-29空氣不好時，飯后喝水時間有講究！
2025-09-29青霉素和紅霉素，營養(yǎng)補充期用藥有啥不同
2025-09-29健康教育：讓你全面了解雌激素過高的調理方法
2025-09-29經(jīng)絡保健，改善老是打哈欠犯困的神奇方法！
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過多難題 醫(yī)學前沿解讀
2025-09-29職場人士忙碌中，利用燃脂心率公式高效運動！
2025-09-29
