心律不齊是嚴(yán)重影響到身體健康的大問題?，F(xiàn)在人生活條件好，工作環(huán)境優(yōu)越，最為關(guān)心的問題就是健康，而心律不齊對人最大的威脅就是健康。心律不齊，是心臟功能方面的病變，心臟對于身體的重要性是不言而喻的，心臟如果停止跳動，那么這個人的生命就會終結(jié)，心律不齊是會造成心跳異常，這是直接危及生命的疾病。

心律不齊的危害主要有三個方面

一、當(dāng)發(fā)生心律不齊時，心房和心室收縮程序改變，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虛、胸悶、無力等癥狀

二、心律不齊較嚴(yán)重可致竇性停博、竇房阻滯和心動過緩，出現(xiàn)心動過速綜合癥（又稱慢-快綜合癥）。

三、心律不齊可導(dǎo)致猝死：發(fā)生猝死最多的原因是心律失常，其中以室性心動過速、室顫及傳導(dǎo)阻滯引起瘁死的發(fā)生率最高。

由此可以知道，心律不齊是會死人的，這是我們最不愿意面對的問題，要避免心律不齊，就是需要知道造成心律不齊的誘因，在我們的平時生活中盡量去避免這些誘因。這樣是可以減少心律不齊發(fā)生的機率。造成心律不劑的誘因主要有以下幾個方面，我們要注意了。

心律不齊怎預(yù)防？

一、不良的生活習(xí)慣，就是吸煙、酗酒、熬夜、用腦過度的不良習(xí)慣。

二、新陳代謝不協(xié)調(diào)，當(dāng)身體的新陳代謝系統(tǒng)出現(xiàn)異常時，會影響身體的各個器官，當(dāng)然就包括心律不齊。

三、不良情緒變化，長時間的處在緊張、焦慮、壓力大的精神狀況下，是容易出現(xiàn)心律不齊的，平時我們需要有一個良好的心態(tài)，愉悅的心情是治療一切疾病的良藥。

四、用藥不當(dāng)，很多人在生病后都會以日常的防感冒的藥物來進行治療，其實生活中隨便吃藥會產(chǎn)生心律不齊等副作用。在沒有醫(yī)囑下，自己不要盲目的用藥的。

五、心臟病影響，如果出現(xiàn)心律不齊，首先是需要檢查一下，是否有心臟功能方面的病變。