要自行檢測是否有寄生蟲感染，可以從身體癥狀、生活習(xí)慣、飲食情況、糞便觀察、寵物接觸等方面進(jìn)行初步判斷。

1. 身體癥狀：如果經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、食欲不振、體重下降等消化系統(tǒng)癥狀，或者皮膚瘙癢、紅腫、起疹子，以及夜間磨牙、肛門瘙癢等，可能提示有寄生蟲感染。

2. 生活習(xí)慣：長期生活在衛(wèi)生條件差的環(huán)境中，或者有喝生水、吃未洗凈的蔬菜水果、吃生肉或未熟透的肉等不良飲食習(xí)慣，感染寄生蟲的風(fēng)險會增加。

3. 飲食情況：如果經(jīng)常食用可能攜帶寄生蟲的食物，如福壽螺、生魚片、荸薺等，要警惕寄生蟲感染。

4. 糞便觀察：留意糞便中是否有寄生蟲體、蟲卵或節(jié)片。

5. 寵物接觸：與寵物密切接觸，尤其是寵物未定期驅(qū)蟲，有可能感染寄生蟲。

總之，自行檢測寄生蟲感染只能作為初步判斷，如果懷疑有寄生蟲感染，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如糞便檢查、血液檢查等，以便明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。切不可自行用藥，以免延誤病情。