腳趾一按就疼，腳趾甲也疼，可能是甲溝炎、外傷、灰指甲、痛風、關節(jié)炎等原因引起的。

1. 甲溝炎：甲溝炎是指甲周圍組織的炎癥，多由細菌感染引起。比如指甲修剪不當、長期穿過緊的鞋子等都可能導致甲溝炎。癥狀表現(xiàn)為指甲周圍紅腫、疼痛，嚴重時會有化膿。治療上，輕度甲溝炎可通過熱敷、外用抗生素軟膏（如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏）緩解；如果形成膿腫，可能需要切開引流。

2. 外傷：腳趾受到外力撞擊、擠壓或扭傷，會導致局部組織損傷，從而引起疼痛。如果只是輕微的軟組織損傷，休息、冰敷、抬高患肢通常能緩解癥狀；若有骨折，則需要進行復位和固定。

3. 灰指甲：灰指甲是由真菌感染引起的指甲病變。除了指甲增厚、變色、變形外，也可能伴有疼痛。治療灰指甲常使用抗真菌藥物，如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片、氟康唑膠囊等，但用藥時間較長，需遵醫(yī)囑。

4. 痛風：痛風是由于血尿酸水平過高，尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)而導致的炎癥性疾病。腳趾關節(jié)是痛風常見的發(fā)作部位，疼痛往往突然發(fā)作，劇烈難忍。治療包括控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，以及使用藥物降低血尿酸水平（如別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片），急性發(fā)作期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊）等緩解疼痛。

5. 關節(jié)炎：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，也可能導致腳趾關節(jié)疼痛。類風濕關節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，除了疼痛，還可能有關節(jié)腫脹、僵硬等癥狀。骨關節(jié)炎則與關節(jié)退變有關。治療方法包括藥物治療（如硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊）、物理治療等。

總之，如果腳趾一按就疼，腳趾甲也疼，且持續(xù)不緩解或疼痛加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持腳部衛(wèi)生，選擇合適的鞋子，避免腳趾受傷。