女人經(jīng)常腰疼，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松等原因引起的。

1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作、久坐等不良姿勢，會導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產(chǎn)生腰疼。治療上，首先要糾正不良姿勢，避免長時間彎腰或久坐。疼痛明顯時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以緩解疼痛和炎癥。同時，可配合熱敷、按摩、針灸等物理治療方法。

2. 腰椎間盤突出癥：隨著年齡增長，腰椎間盤發(fā)生退變，在外力作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而引起腰疼。癥狀較輕時，可采取臥床休息、牽引治療、理療等方法。如果癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。常用藥物有甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

3. 盆腔炎：女性盆腔生殖器官及其周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生炎癥時，會出現(xiàn)腰疼，同時還可能伴有下腹疼痛、陰道分泌物增多等癥狀。治療上，主要是使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等，進行抗感染治療。

4. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石、腎盂腎炎等，都可能引起腰疼。腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石引起的腰疼，通常疼痛劇烈，呈絞痛。腎盂腎炎引起的腰疼，多為鈍痛或酸痛。對于泌尿系統(tǒng)結(jié)石，較小的結(jié)石可通過多喝水、多運動，促進結(jié)石排出。較大的結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。腎盂腎炎則需要使用抗生素治療，如阿莫西林、氨芐西林等。

5. 骨質(zhì)疏松：絕經(jīng)后的女性，由于雌激素水平下降，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腰疼。治療上，可補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇等。同時，適當(dāng)進行運動，如散步、游泳等。

總之，女人經(jīng)常腰疼的原因較多，如果腰疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、腹部 B 超、血常規(guī)等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。