判斷手腕是否脫臼，可通過觀察疼痛程度、關節(jié)外觀、活動受限情況、有無畸形以及是否存在彈性固定等方面來進行，下面為大家詳細介紹。

1. 疼痛程度：手腕脫臼時，通常會出現(xiàn)較為劇烈的疼痛。這種疼痛往往在脫臼瞬間產生，且持續(xù)存在，在嘗試活動手腕或者輕微觸碰時，疼痛會明顯加劇。與一般的手腕扭傷疼痛相比，脫臼的疼痛更為尖銳和強烈。

2. 關節(jié)外觀：脫臼后手腕關節(jié)的外觀會發(fā)生改變?？赡軙霈F(xiàn)明顯的腫脹，這是由于關節(jié)周圍組織受損，血管破裂出血以及炎癥反應導致的。此外，還可能出現(xiàn)皮膚淤血，呈現(xiàn)青紫色，這是皮下出血的表現(xiàn)。

3. 活動受限情況：正常情況下，手腕可以進行屈伸、旋轉等多種活動。但如果手腕脫臼，這些活動會受到嚴重限制?；颊呖赡軣o法自如地彎曲或伸直手腕，也難以完成旋轉動作，強行活動會導致疼痛進一步加重。

4. 有無畸形：手腕脫臼后，關節(jié)的正常形態(tài)會被破壞，出現(xiàn)畸形?？梢悦黠@看到手腕的外形與正常側不同，可能表現(xiàn)為關節(jié)部位的凸起或凹陷，這是由于關節(jié)骨端位置發(fā)生改變所致。

5. 彈性固定：脫臼的關節(jié)會處于一種特殊的位置，有彈性固定的現(xiàn)象。即當試圖將手腕關節(jié)被動活動到其他位置時，會感覺到一種抵抗力量，去除外力后，關節(jié)又會回到原來的異常位置。

綜上所述，通過對疼痛程度、關節(jié)外觀、活動受限情況、有無畸形以及彈性固定等方面的觀察，可以初步判斷手腕是否脫臼。但這些方法只是初步判斷，不能替代專業(yè)的醫(yī)學診斷。如果懷疑手腕脫臼，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診，通過X線、CT等影像學檢查來明確診斷，并接受專業(yè)的治療。