心肺復(fù)蘇術(shù)的八個(gè)步驟包括評(píng)估環(huán)境、判斷意識(shí)、呼救求援、檢查呼吸、胸外按壓、開放氣道、人工呼吸、持續(xù)操作等。

1. 評(píng)估環(huán)境：在實(shí)施心肺復(fù)蘇前，需確?，F(xiàn)場(chǎng)環(huán)境安全，避免施救者和患者受到二次傷害，如遠(yuǎn)離火源、漏電區(qū)域等。

2. 判斷意識(shí)：輕拍患者雙肩，并在患者雙側(cè)耳邊大聲呼喊，觀察患者有無(wú)回應(yīng)，以此判斷患者是否失去意識(shí)。

3. 呼救求援：一旦確定患者無(wú)意識(shí)，應(yīng)立即呼叫周圍人幫忙撥打急救電話120，并取來(lái)附近的自動(dòng)體外除顫器（AED），爭(zhēng)取更多的救援力量。

4. 檢查呼吸：施救者將臉貼近患者口鼻，感受有無(wú)氣息，同時(shí)觀察患者胸部有無(wú)起伏，時(shí)間控制在10秒內(nèi)，判斷患者是否呼吸正常。

5. 胸外按壓：讓患者仰臥在堅(jiān)硬的平面上，施救者雙手交疊，用手掌根部置于患者兩乳頭連線中點(diǎn)，垂直向下按壓，頻率至少100次/分鐘，按壓深度至少5厘米，按壓與放松時(shí)間大致相等。

6. 開放氣道：清理患者口鼻內(nèi)的異物，如痰液、嘔吐物等，然后采用仰頭抬頜法開放氣道，使患者下頜角與耳垂連線垂直于地面。

7. 人工呼吸：捏住患者鼻子，用嘴完全覆蓋患者的嘴，緩慢吹氣，每次持續(xù)1秒以上，觀察到患者胸部有起伏即可，每按壓30次進(jìn)行2次人工呼吸。

8. 持續(xù)操作：持續(xù)進(jìn)行胸外按壓和人工呼吸，直到患者恢復(fù)自主呼吸和心跳，或者專業(yè)急救人員到達(dá)接手。

心肺復(fù)蘇術(shù)是一項(xiàng)重要的急救技能，這八個(gè)步驟環(huán)環(huán)相扣，每一步都至關(guān)重要。正確實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)能夠?yàn)樾呐K驟?；颊郀?zhēng)取寶貴的生存機(jī)會(huì)。在日常生活中，人們應(yīng)積極學(xué)習(xí)和掌握心肺復(fù)蘇術(shù)，以便在緊急情況下能夠及時(shí)有效地進(jìn)行施救。