身體干燥起皮受環(huán)境、皮膚護(hù)理、飲食、疾病、心理等因素影響，家庭可從改善環(huán)境、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、關(guān)注疾病、給予心理支持等方面關(guān)懷。

1. **環(huán)境因素與改善**：干燥、寒冷的環(huán)境易使皮膚水分流失，導(dǎo)致干燥起皮。家庭可使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，保持在40%-60%的適宜范圍。冬季要注意保暖，減少皮膚暴露在寒冷空氣中的時(shí)間。

2. **皮膚護(hù)理措施**：過(guò)度清潔或使用刺激性洗護(hù)用品會(huì)破壞皮膚屏障。家庭應(yīng)選擇溫和、滋潤(rùn)型的沐浴產(chǎn)品，避免頻繁洗澡，洗澡水溫不宜過(guò)高。洗完澡后及時(shí)涂抹潤(rùn)膚霜，如凡士林、尿素霜、維生素E乳等，以鎖住皮膚水分。

3. **飲食調(diào)整方法**：缺乏維生素A、B族維生素、水分等會(huì)影響皮膚健康。家庭可鼓勵(lì)多攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟；富含B族維生素的食物，如全麥面包、糙米；同時(shí)保證充足的水分?jǐn)z入，多喝白開(kāi)水、果汁等。

4. **疾病關(guān)注與處理**：某些疾病如魚(yú)鱗病、銀屑病、脂溢性皮炎等也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥起皮。家庭要留意皮膚狀況，若干燥起皮情況嚴(yán)重、持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

5. **心理支持的作用**：長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響皮膚狀態(tài)。家庭要給予心理關(guān)懷，營(yíng)造輕松愉快的家庭氛圍，幫助緩解壓力，保持良好的心態(tài)。

身體干燥起皮是一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題，受到多種因素影響。家庭在日常生活中通過(guò)改善環(huán)境、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、關(guān)注疾病和給予心理支持等方面的關(guān)懷，能有效緩解身體干燥起皮的狀況，促進(jìn)皮膚健康。若情況嚴(yán)重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。