空氣不好時天天艾灸不合適，主要受空氣質(zhì)量、艾灸煙霧、人體耐受度、疾病狀況、通風條件等因素影響。

1. 空氣質(zhì)量：空氣不好時，空氣中本身就存在較多污染物，如PM2.5、PM10、二氧化硫、氮氧化物等。這些污染物會刺激呼吸道，降低呼吸道的防御能力。若此時天天艾灸，會進一步加重呼吸道負擔，增加感染呼吸道疾病的風險。

2. 艾灸煙霧：艾灸過程中會產(chǎn)生煙霧，煙霧中含有顆粒物、揮發(fā)性有機化合物等成分。在空氣不好的環(huán)境下，再加上艾灸煙霧，會使室內(nèi)空氣質(zhì)量變得更差。長期吸入這樣的混合空氣，可能會引起咳嗽、氣喘、咽喉不適等癥狀，對肺部健康造成損害。

3. 人體耐受度：每個人的身體對不良環(huán)境和艾灸的耐受程度不同。有些人可能體質(zhì)較弱，在空氣不好時天天艾灸，容易出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等不適反應。而對于體質(zhì)較好的人，雖然可能短期內(nèi)不會有明顯不適，但長期如此也可能對身體產(chǎn)生潛在危害。

4. 疾病狀況：如果本身患有呼吸道疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，在空氣不好時天天艾灸，會誘發(fā)或加重病情。因為艾灸的煙霧和不良空氣會刺激氣道，導致氣道痙攣、炎癥加重。另外，一些皮膚過敏的人，在這種環(huán)境下艾灸，也可能因空氣質(zhì)量和艾灸煙霧的刺激，使皮膚過敏癥狀加重。

5. 通風條件：空氣不好時，若通風條件不佳，艾灸產(chǎn)生的煙霧和空氣中的污染物難以排出室外，會在室內(nèi)積聚。即使艾灸有一定的保健作用，但在這樣的環(huán)境中，其負面效應可能會超過正面作用。若通風良好，能在一定程度上降低不良影響，但也不建議天天艾灸。

綜上所述，空氣不好時天天艾灸不合適?？諝赓|(zhì)量、艾灸煙霧、人體耐受度、疾病狀況和通風條件等因素都表明，此時天天艾灸可能會對身體造成不良影響。在空氣不好的情況下，應適當減少艾灸的頻率，同時保持室內(nèi)良好的通風。若有艾灸需求，可選擇在空氣質(zhì)量較好的時候進行。若在艾灸過程中出現(xiàn)不適癥狀，應及時停止并咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。