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經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼球能提高記憶力

2011-12-05 10:47:26      家庭醫(yī)生在線

  

經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼球能提高記憶力

  英國研究人員發(fā)現(xiàn),左右轉(zhuǎn)動眼球,可有效提高記憶力。如果想快速回憶起某件事情,只要將眼球左右來回轉(zhuǎn)動30秒,就會產(chǎn)生良好效果。研究人員認(rèn)為,眼球水平轉(zhuǎn)動,可讓大腦的左右半球互相溝通,對重新勾起人們的記憶至關(guān)重要。

  實(shí)驗(yàn)證明,接受測試者在聽完一段大聲朗誦后,眼球左右轉(zhuǎn)動者能記憶朗誦的內(nèi)容,要比眼球不轉(zhuǎn)動者多15%以上。研究人員還發(fā)現(xiàn),眼球左轉(zhuǎn)可以激發(fā)右腦,眼球右轉(zhuǎn)可以激發(fā)左腦。而眼球左右來回轉(zhuǎn)動可提高左、右腦之間的關(guān)聯(lián),這是提高記憶力的關(guān)鍵所在。

(責(zé)任編輯:張燕君 )

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