產后媽媽其實是一個比較特殊的群體，更是需要好好照顧的群體，所以我們的產婦本人或者是其家屬，都需要了解產后媽媽的護理知識。

產后媽媽護理：

無論是自己分娩還是剖腹產的人產后都流汗比較多，生完寶貝之后產后兩天出汗特別多，這個時候要注意勤換衣服，給她擦擦身上。

另外自己分娩的人，鼓勵她生完孩子多喝水，四個小時鼓勵她解小便，有一部分人會陰傷口比較疼痛或者產時對膀胱的壓迫，胎盤的水腫，希望四小時解小便，如果解不出來，最好按摩膀胱，聽聽水聲，開開水表，可以用點溫開水幫助排尿。沒有手術分娩的人，飲食上及早地進行有營養(yǎng)的食物，一個是幫助產婦的恢復，另外可以盡早分泌乳汁，分泌得質量好。

要是剖腹產的人，有麻醉，有手術，有干擾，這個時候主張術后第二天再進食，手術當天不要緊食。第二天進食，在沒有排泄之前，讓她吃一些比較容易消化的，不會造成腹脹的食物，像一些粥，一些湯類，甜的牛奶、雞蛋，這些容易脹肚的東西不要吃，等到排泄以后，可以吃這些東西。另外還有剖腹產的人因為做完手術以后，有可能造成口腔的粘連，術后第二天鼓勵她盡量在床上多活動。

自己生會有陰道出血，我們要注意她的出血量，還有注意勤換衛(wèi)生巾，還有會陰處的清潔，防止感染。對于新生兒，主張還是母乳喂養(yǎng)，早接觸，早吸水，讓他能夠早期吃媽媽的奶，有利于健康。母乳當中有很多蛋白，寶寶吃了以后，可以抵抗疾病，同時早接受，可以增進母子之間的感情，有利于母子之間感情的交流，對孩子智力開發(fā)方面有好處。

另外小孩出生以后，要注意保暖，因為孩子的皮膚溫度不能像大人一樣，隨著外界溫度的變化調解。這個時候要注意保暖。孩子出來以后，哭，這不是什么壞事情，本身哭也是一個幫助他肺和胸的擴張，都有一定的好處。但是如果寶寶哭聲有異常的時候，可能會有一些疾病的表現，這個時候要看醫(yī)院。

另外寶寶出來以后，除了喂養(yǎng)方面，還要注意他的哭聲，我們要注意他大便的情況，一般小孩出生前兩天，大便是綠色的，我們叫胎變。慢慢大便變成黃顏色的，如果喂媽媽的奶可以促進胎變早點排出，這樣減少黃疸。還要注意孩子臍部護理，小孩臍帶能脫下來往往需要一周到10天的時間，這個時候要注意臍部的護理，每天用酒精擦洗臍帶分布和臍帶周圍的皮膚，防止感染。還有臀部，大便后，每天給孩子洗澡，注意護理。臀部尤其是大便后要進行清洗，抹一些防止皮膚的皮膏，防止孩子出現尿不濕的皮炎，一般老百姓管它叫臀紅。

產后的媽媽護理知識一定要知曉，另外，對于產婦的傷口處理問題千萬莫忽視：

產后傷口的種類可分為自然產傷口和剖腹傷口。

自然生產多少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞，但這樣的傷口通常會在產后自行愈合；若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰道撕裂傷，則往往必須藉助外科修補術加以縫合，才不致延緩復原的時間。所以，有時候為了避免產婦發(fā)生較大范圍且不易處理的會陰撕裂傷，產科醫(yī)師或助產士通常會以會陰切開的方式來幫助胎兒順利生出來；因為會陰及陰道的血管豐富，所以切開處的傷口大約在3～4個禮拜即可完全愈合。

有一些孕婦需要以剖腹生產方式，經由腹壁及子宮切口將胎兒取出。由于手術傷口范圍較大，表皮的傷口在手術后5～7日即可拆線或取除皮膚夾，但是，完全恢復的時間大約需要4～6個禮拜。

無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同，但因部位的不同，所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。

首先，必須注意感染的問題，皮膚的完整是保護身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕視，只要不適感持續(xù)未改善或者出現膿性分泌物時，記得趕快回到醫(yī)院檢查；除此之外，陰道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形，應盡速就醫(yī)。其次，為了促進傷口愈合，不妨從以下幾個方面著手：

1、保持傷口清潔干燥；

2、溫水坐浴；

3、避免疤痕產生；

4、注重營養(yǎng)攝取；

5、適度運動；

6、身體清潔；

7、勿提重物；

8、性生活勿急躁。