誤區(qū)一：檢查前幾天不能吃甜食

檢查前幾天不規(guī)律飲食會對檢查結(jié)果產(chǎn)生影響，大量吃甜食在某種程度上會反應(yīng)到檢查結(jié)果上，比如，在夏天糖篩、糖耐不過關(guān)的準(zhǔn)媽媽比例格外高，就跟過量吃西瓜有直接關(guān)系。但如果準(zhǔn)媽媽吃了甜食，糖篩、糖耐結(jié)果也合格的話，反倒說明她的胰島功能很好。因此，檢查前幾天一般進(jìn)食就可以了，不用刻意拒絕甜食。

誤區(qū)二：頭天晚上八點后禁食禁水

糖篩的檢查可以隨機(jī)隨時，即不限制飲食，只要求不喝甜飲料，不吃太甜的食物。但糖耐試驗要求禁食8小時且在上午10點之前化驗完空腹血糖，因此，不用頭天晚上就開始禁食水，而只是檢查當(dāng)日空腹即可?？诳实脑捒梢院?~2口水緩解，除非是飲用非常大量的水，否則不會起到稀釋血液的作用。

誤區(qū)三：喝完糖水要來回走動幫助身體代謝

對于準(zhǔn)媽媽來說，一般的活動量對促進(jìn)糖分的代謝影響不大。有糖尿病的人，不會因為經(jīng)常走動，病癥就消失了，所以這也只是個心理安慰罷了。如果準(zhǔn)媽媽為了打發(fā)時間出外散步的話，建議不要走遠(yuǎn)，保證能在規(guī)定的時間內(nèi)到達(dá)抽血處，最好不要超過5分鐘，如時間過長或運動過多，也會影響化驗結(jié)果。