懷胎十月，很多丈夫為了胎兒的考慮都選擇禁欲，或者很長時間才能夠進行一次性生活。在女性生產(chǎn)完畢，身體恢復好之后自然要好好的溫存一番。但是很多夫妻發(fā)現(xiàn)女性在生產(chǎn)后出現(xiàn)陰道干澀的情況，非常影響夫妻生活。那么這樣該如何解決呢？接下來讓我們一起來了解一下。

產(chǎn)后陰道干澀影響夫妻生活怎么辦？

1、做到充分的放松

因為女生在懷孕的時候性生活的次數(shù)是很少的，在生產(chǎn)完之后，如果進行性生活出現(xiàn)疼痛的感覺，就會給女性帶來很大的心理陰影。容易導致女性在接下來的性生活中會一直處于一個緊張的狀態(tài)，從而使自己得不到很好的放松，身體得不到很好的放松，再加上精神得不到很好的放松，就會使夫妻“交合”更加困難，使女性疼痛也會更加的嚴重，這樣就會造成一個惡性的循環(huán)。所以想要改善陰道干澀的情況，身心放松是必不可少的。

2、適當?shù)脑黾忧皯?/strong>

男性在比較急切的時候，有可能會忽略到前戲，直接進入主題。女性的陰道就沒有一個非常好的準備，分泌物就不會分泌，自然陰道比較干澀，使女性出現(xiàn)陰道疼痛的情況。為了改善這一情況，男性一定要適當?shù)脑黾忧捌诘臅r間，好好的愛撫女性，充分調(diào)動女性的欲望，這樣能夠使女性分泌更多的分泌物。

3、借助潤滑劑

如果女性陰道干澀，男性是很難插入女性陰道中的，這會使女性變得越來越疼痛，男性也會出現(xiàn)不適的感覺。所以為了改善這一情況，借用潤滑劑就是一個非常好的選擇，有了潤滑劑能夠替代分泌物的作用，使女性的陰道變得更加的順滑，那樣男性的進入就會非常的順利，它能夠?qū)崿F(xiàn)生活變得更加的和諧。不過在選擇潤滑劑的時候，一定要選擇水溶性的潤滑劑，并且選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，以免買到劣質(zhì)產(chǎn)品影響女性的陰道健康。

4、夫妻之間要進行溝通

不管在性愛之前還是在性愛之中還是性愛之后，夫妻之間一定要進行有愛的溝通。這樣能夠緩解妻子的緊張，還能夠使夫妻的感情變得更加的親密，是雙方在溝通之中是促使性愛更加的和諧。

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院男性科的玄緒軍(專家預約)主任醫(yī)師曾在接受采訪時表示，陰道干澀有很多解決的方法，分別是替代療法和解決局部干澀的方法。替代療法，指的是利用雌性激素，將體內(nèi)的雌性激素維持在一個正常的水平。解決局部干涉的方法就是運用軟膏涂于陰莖口處，解決局部干澀。

女性在產(chǎn)后出現(xiàn)陰道干澀的情況是很正常的，它能夠影響夫妻性生活的和諧，以上便是改善女性產(chǎn)后陰道干澀的4個方法，希望對大家有所幫助。