强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 環(huán)球百味 > 正文
保健
掛號(hào)科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

中式沙拉“芥末醬拌蘿卜葉”

2012-04-19 12:01:39      家庭醫(yī)生在線

  原料:

  蘿卜葉500克、西式芥末醬25克、芝麻醬20克、花生醬20克、橄欖油20克、鹽3克、香醋15克、白糖15克。

  做法:

  1、在碗中放入芝麻醬和花生醬,再放入一大湯匙芥末醬和少許鹽。

  2、然后放入適量白糖、橄欖油調(diào)勻,倒入香醋調(diào)勻。

  3、把醬充分澥開(kāi)調(diào)勻后倒入切好的蘿卜葉里,拌勻后便可碼盤(pán)食用。

  小菜特點(diǎn):濃香爽口微辣、制作簡(jiǎn)單快捷、味美開(kāi)胃脆爽、具有保健作用。

  溫馨提示:

  1、口味可隨意搭配,比如,放一些蒜末、辣椒油、花椒油等都可以。

  2、涼拌前要注意洗凈呦,不干不凈是容易鬧肚子的,呵呵。

  3、建議蔬菜生吃的消毒方法,可用1%500的次氯酸鈉水浸泡3-5分鐘,然后用清水反復(fù)沖洗干凈即可(次氯酸鈉便是北京市場(chǎng)上出售的84消毒液)。

  大炒勺的這道涼拌小菜“芥末拌蘿卜葉”就做好了。

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)