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熱帶風(fēng)情 黃金菠蘿炒飯的做法

2013-04-22 09:30:28    kiki美食  家庭醫(yī)生在線

“蛋炒飯”是大家都喜歡吃,但并不是每個(gè)人會(huì)做??此埔姾?jiǎn)單的蛋炒飯,但真的做好,還真的蠻考驗(yàn)一個(gè)人的廚藝的,據(jù)說應(yīng)聘五星級(jí)大廚也必過這一關(guān)才行。從前做蛋炒飯一不小心,你要么把飯炒成了飯疙瘩,要么是把飯炒糊了。摸索著前進(jìn),慢慢的在失敗中學(xué)會(huì)一些做好蛋炒飯的竅門。有童鞋肯定要說我為什么不上網(wǎng)找方子啊?親,那個(gè)年代電視我們村只有兩臺(tái),框框還是木頭的咧 。那個(gè)年代吃蛋炒飯是很奢侈的事情啊,只有過生日過著考試成績(jī)好才有獎(jiǎng)勵(lì)一顆雞蛋。記憶中一個(gè)雞蛋通菜是炒上四五碗米飯,不過依然記得吃的嘖嘖的香,連嘴角上的一粒飯也是絕對(duì)不會(huì)浪費(fèi)的。

制作材料:

隔夜剩米飯2碗、雞蛋3顆、菠蘿1小塊、培根1塊、蔥花適量、青紅椒彩椒各半個(gè) 鹽適量、【蔬菜與肉可根據(jù)個(gè)人喜好自由組合】

制作方法:

1、培根與菠蘿、辣椒分別切丁,蔥花切沫備用;

2、將雞蛋打散,放入適量的鹽,加入米飯攪拌均勻,讓每粒米飯都裹上蛋液;(米飯必須是涼的,冷藏后為佳!剛煮好熱的米飯需放入冰箱冷藏2小時(shí)候后使用)

3、鍋里飯少許油燒熱,倒入培根炒至稍微有點(diǎn)金黃;

4、倒入米飯,中火,快速的翻炒米飯,炒到米飯會(huì)跳起來,這就是傳說中會(huì)跳舞的蛋炒飯;

5、倒入辣椒丁與菠蘿丁翻炒均勻;

6、試味,不夠咸適量加點(diǎn)鹽,撒上蔥花炒勻即可。

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(責(zé)任編輯:吳燕 )

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