肝病患者該如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)
牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物,這類食物以營(yíng)養(yǎng)豐富而見長(zhǎng)。
魚、肉、豆制品等食物,這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長(zhǎng)。
蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物,這類食物有助于人體的營(yíng)養(yǎng)平衡。
米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物,這類食物可以補(bǔ)充入體熱量,提供人體生命活動(dòng)的基本能量。
如果你身邊有肝病的患者,那么我們?cè)陲嬍成弦⒁饨o肝病的患者多多吃上面這些能有效補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物,這樣我們才能有效的保證健康。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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