橙子富含豐富的維生素C，是大人小孩都喜歡吃的水果。但是也有人說吃橙子會(huì)容易上火，很多水果都是清熱降火的，為什么橙子會(huì)上火呢？究竟吃橙子會(huì)上火嗎？

橙子上火嗎？

很多人認(rèn)為吃橙子容易上火，究竟對(duì)不對(duì)呢？其實(shí)，橙子是不會(huì)上火的。

橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子營(yíng)養(yǎng)極為豐富而全面，橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動(dòng)脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。橙子的皮還是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。