女人吃芒果干的好處

1、美膚

芒果干中含有胡蘿卜素，具有滋潤肌膚和美容保養(yǎng)的功效。

2、止咳

芒果干對咳嗽和痰多都有緩解功效，咳嗽期間不妨吃些芒果干吧。

3、治療消化不良

芒果干酸甜的口感可以幫助增加腸道的蠕動(dòng)，改善消化不良和食欲不振，對腸道健康很有益哦。

4、降低膽固醇

膽固醇對身體的危害不用多說了，芒果干就可以幫你降低體內(nèi)膽固醇含量，對心血管疾病是有一定預(yù)防功效的哦。

5、防暈車嘔吐

乘車容易嘔吐是許多人都會(huì)出現(xiàn)的情況，這種時(shí)候可是很難受的，不妨吃幾片芒果干來緩解吧，芒果干可以止嘔益胃，是一種不錯(cuò)的止吐食物，感冒患者或者高血壓患者如果發(fā)生嘔吐癥狀，都是可以吃些芒果干來緩解的。