强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文

教你做北極貝壽司

2017-06-22 15:56:36      

原料:北極貝、米飯、壽司醋。

制作方法:

1、先將米飯蒸熟加入壽司醋,拌勻置涼。

2、將北極貝洗凈,剔好備用。

3、把拌好的壽司飯捏成梯形(20g左右的飯團(tuán)),最后將北極貝覆蓋在飯團(tuán)上即可食用。

營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng):北極貝具有明亮的色澤味道鮮美,肉質(zhì)爽脆,且含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)