秋天吃南瓜可以預(yù)防感冒
現(xiàn)在處于氣候多變時期，晝夜溫差大，所以是傷風(fēng)感冒的高發(fā)期。秋季的時候多吃些南瓜，可預(yù)防感冒。
南瓜屬于黃色蔬菜，含有非常豐富的胡蘿卜素，這種物質(zhì)是維生素A的前體，在人體中會進一步轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A能夠保護呼吸道以及上呼吸道的黏膜，可以預(yù)防上呼吸道感染。
南瓜既可以當(dāng)主食，也可以當(dāng)菜。比如北方人喜歡把南瓜當(dāng)主食，而南方人則拿南瓜炒菜，各種吃法都可以試試。也可以把南瓜當(dāng)粗糧來吃，南瓜里的纖維含量也很高。
（責(zé)任編輯：陳曉 ）
- 陽江性病醫(yī)院
- 聊城牛皮癬醫(yī)院
- 成都乳腺醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 遼陽婦科醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 蘭州白斑病醫(yī)院
- 濱州華海白癜風(fēng)醫(yī)院
- 濱州私密整形醫(yī)院
- 銅川男科醫(yī)院
- 西安中際中西醫(yī)結(jié)合腦病醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 上海治療高危hpv醫(yī)院
- 鎮(zhèn)江不孕不育醫(yī)院
- 無錫性病醫(yī)院
- 濟南童康兒童醫(yī)院
- 成都普濟中醫(yī)藥研究院中醫(yī)門診部
- 順德男科醫(yī)院
- 成都普濟中醫(yī)藥研究院中醫(yī)門診部
- ?？陲L(fēng)濕病醫(yī)院
- 臨沂強仕泌尿外科醫(yī)院
- 宿遷皮膚病醫(yī)院
- 四平不孕不育醫(yī)院
- 邵陽皮膚病醫(yī)院
- 雞西性病醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 成都西部白癜風(fēng)醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 南京秦淮圣貝門診部
- 東莞南城膚康皮膚病門診部
專家答疑
本周熱點：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點：蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點：福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28
熱門文章
可穿戴設(shè)備監(jiān)測健康，冬蟲夏草食用配合更有效
2025-09-28坐月子喝純牛奶，能預(yù)防這3種產(chǎn)后疾??！
2025-09-28未來廚房，小蘇打和食用堿的使用趨勢預(yù)測
2025-09-28嗓子疼遇上橘子，健康大數(shù)據(jù)怎么看
2025-09-28展望！未來腎結(jié)石患者喝豆?jié){的新變化
2025-09-28熬夜后嗓子不適 試試這些水果
2025-09-28糖尿病患者吃三七，這樣吃控制血糖更有效！
2025-09-28孩子吃面條會影響身材發(fā)育嗎 家長必看
2025-09-28
